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老公出轨怎么办?
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老公出轨怎么办?

老公出轨报复小三?NO!神级操作看这里-婚姻学堂
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老公出轨报复小三?NO!神级操作看这里

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乔乔是一个很文气的女生。 看书爱看安妮宝贝和三毛,穿衣服是标准的森女风格,工作的办公桌前放着一小盆多肉绿植,总之,一切看起来,都是那么的岁月静好。 然而,有一天,乔乔被他丈夫形容为“一个泼妇”! 泼妇是什么样子的?我给你们找一找。 《水浒传...

老公出轨要离婚,七个理由告诉你,孩子的抚养权也可以给男人-婚姻学堂
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老公出轨要离婚,七个理由告诉你,孩子的抚养权也可以给男人

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爱到尽头,覆水难收,要是因为出轨,还是盆脏水。 可是你又不能把这盆脏水泼之而后快,因为那段不堪的婚姻却给了你人生最珍贵的礼物,你一生最想保护的天使。 你甚至顾不得自己的心还在流血,还痛着,第一时间想到的却是:如何才能不伤到孩子,如何才能给t...

老公出轨,拉锯状态,要不要跟他回家过年呢?-婚姻学堂
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老公出轨,拉锯状态,要不要跟他回家过年呢?

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时间过的真快,又是一年过去了,回看这一年,思姐仅知乎,帮扶了700多位姐妹,这几百个案例中,真是各有各的心酸。 目前很多姐妹,也都在这一年时间里,有很大的变化,我希望,新的一年所有姐妹,都能从伤痛中走出来,活出新的自己。 那今天这篇文章的内...

男人出轨不断三也不离婚,五个方法告诉你怎么办?-婚姻学堂
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男人出轨不断三也不离婚,五个方法告诉你怎么办?

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文:思姐笔记 《断舍离》一书中,这样写过:如果一个人,总是激发你的焦虑情绪而自己又无法改变时,也许离开才是爱好的选择,离开某些人,不是因为他不好,而是跟他在一起时你不好。 所以,对于那些伤害我们的人,放下执念,才能回归平静;放下期待,才能不...

离婚后,你要接纳的4个现实!-婚姻学堂
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离婚后,你要接纳的4个现实!

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“思姐,我离婚了,孩子也不在身边,突然一下子空虚了,不知道该怎样生活了。” “思姐,我被出轨离婚是深思熟虑的选择,我从不后悔。只是要消除这个相处了十几年的人,或者消除自己十几年的生活习惯,心里还是接受不了,还是想去找他。” “离婚,尽管我做...

老公出轨后,你看不见的六件事——别再“选择性盲视”-婚姻学堂
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老公出轨后,你看不见的六件事——别再“选择性盲视”

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当我们讨论出轨、背叛时,期待的都是爽剧:女主发现男主出轨,愤而报复,男主净身出户,小三悲戚离开,女主获得新生:事业步步高升,爱情甜蜜无比。 现实剧情却往往让人想给差评:女人们最初不愿看见、不愿承认自己被出轨,即使最后不得不承认被出轨,也往往...

丈夫出轨,遭遇小三强势挑衅,四个步骤教你怎么办!-婚姻学堂
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丈夫出轨,遭遇小三强势挑衅,四个步骤教你怎么办!

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在思姐的出轨系列文章中,写过为什么不报复小三和渣男,也写过三字经拆解,让大家学会放下,清楚指责抱怨背后的结果。 知乎上,有好多姐妹都说:“思姐,我反复的时候,就看看你的文章,把自己拉回来,正在努力放下。” 很庆幸,我的文章,给大家带来了这样...

挽救你人生的三字经(不指责、不抱怨、不期待、不关注)详解第3篇(不关注)-婚姻学堂
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挽救你人生的三字经(不指责、不抱怨、不期待、不关注)详解第3篇(不关注)

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我相信在看过前面两篇之后,你们应该更深层次的理解,指责抱怨会让你完全陷入被动,不管是情感还是利益;期待这一点,不易察觉,但只要抱有期待,就会像被人抓住衣领拎起来,然后被啪啪打脸,再被重重的摔到地上,现实会明明白白的告诉你,他改不了出轨的毛病...

男人出轨,拯救你婚姻的三字经(不指责、不抱怨、不期待、不关注)详解第1篇-婚姻学堂
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男人出轨,拯救你婚姻的三字经(不指责、不抱怨、不期待、不关注)详解第1篇

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经常关注思姐文章的姐妹们,应该都知道,在出轨系文章内容里,我曾多次提到的“三字经”——不指责、不抱怨、不期待、不关注。这是我们被出轨以后的心态大法。群里姐妹们都是把这些字制作成手机壁纸或者打印出来贴床头的。 三字经,也是被几百名姐妹实践过,...

老公出轨,原配心态上不能跳的四个坑-婚姻学堂
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老公出轨,原配心态上不能跳的四个坑

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在被出轨之后,最痛苦的,莫过于原配。 她们不仅要自己舔伤,还要面对社会的偏见。是的,太多的人会站在旁观者的位置上说:一定是她不顾家/不温柔/没伺候好男人,她男人才出轨。瞬间,原配会被贴上失败者的标签。导致很多原配都羞耻于去说被出轨这件事。 ...

他要回头,有一个重要问题,90%的人都忽视了-婚姻学堂
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他要回头,有一个重要问题,90%的人都忽视了

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思姐在之前的文章中写过,在被出轨后,我们要会经历怎样的心境,经历怎样的阶段,经历怎样狗血的现实。 当我们走出第一个阶段——修复创伤(Healing the trauma)以后,一般姐妹们能够从被抛弃和自责造成的自卑情绪里走出来;能够接受他出...

老公走心出轨之后,我的情绪总是反复不定,怎么办?-婚姻学堂
出轨

老公走心出轨之后,我的情绪总是反复不定,怎么办?

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小周是一位已经咨询了半年的姐妹,跟丈夫相爱到结婚,已经过了6个年头,夫妻之间虽然平淡,也没孩子,但是一直没出现什么大的问题,结果老公还是出轨了,爱上了他的下属,这件事是丈夫主动来坦白的。 因为自己一直忙于事业,所以两个人结婚的时候,也都相互...

老公走心出轨了,我的心态要怎么调节?-婚姻学堂
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老公走心出轨了,我的心态要怎么调节?

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走心出轨,在被出轨这件事里,是最难以走出的一种。对于妻子来说,在知道丈夫出轨,并且宣告已经爱上小三的时候,她们信仰了这么久的家庭,婚姻,爱情,在这一刻,完完全全的被摧毁了。 这感觉就像,在没有任何防御的状态下,内心硬生生被撕扯出了一个巨大的...

老公走心出轨,我应该怎么办?-婚姻学堂
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老公走心出轨,我应该怎么办?

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思姐这里有一个姐妹李姐,跟丈夫结婚有8年了,前段时间偶尔在丈夫手机里,发现丈夫出轨了,这让李姐根本无法接受,于是立马开始质问老公,开始了多久,已经到了什么程度? 丈夫沉默了一会说:“有半年了,其实我也想过了,我们之间的感情早就没了,既然你现...

丈夫出轨之后,一次成功的谈判是怎么样的?-婚姻学堂
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丈夫出轨之后,一次成功的谈判是怎么样的?

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思姐前段时间,遇到一位姐妹,已经离了婚,但是因为自己没有谈判的经验,在最后离婚协商的时候,完全被对方带着跑了,最后导致自己连抚养权都没拿到,来看一看这位姐妹是如何来谈的。 S跟丈夫结婚三年,孩子今年两岁,两个人是自由恋爱在一起的,在一起一年...

离婚谈判前,不能踩的五个坑!-婚姻学堂
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离婚谈判前,不能踩的五个坑!

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上两篇文中,我们讲了关于谈判心态,知道了谈判过程中一定不要情绪化,一旦情绪化会带来哪些:亮了底牌、偏离目标、呈现弱点和需求。 后来我们讲了谈判时的策略:第一、心态平和;第二、循序渐进;第三、情感投资。 之前我们讲了谈判的心态准备、策略准备和...

离婚谈判前你需要做哪些准备?掌握哪些技巧?-婚姻学堂
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离婚谈判前你需要做哪些准备?掌握哪些技巧?

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上文中 ,我们通过群里的一个案例和周美毅的故事,讲了婚姻谈判里一个最不能踩的坑:情绪化。 讲了情绪化的三点坏处: 第一,偏离目标,跟着对方的节奏走;第二,让对方知道了自己的痛点,从而狠狠拿捏;第三,亮了底牌,亮了需求。 讲了谈判过程几个小做...