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青春期的男孩不应该手淫吗?手淫时我应该注意什么?

青春期的少年应该把所有的能量都投入到学习和体育中,手淫不是好事,影响孩子的健康成长,但适当的手淫有助于身心健康。青春期男性不应该手淫吗?

1、不管是什么样的事情都会有两面性,手淫也是一样。适当的手淫可以缓解青少年对性欲的强烈程度,减少青少年进入性犯罪的道路,手淫可以更好地释放身体过剩的荷尔蒙分泌,减少遗精的概率,但频繁的手淫会降低孩子的记忆力,精神不集中,提高龟头的敏感度

正确处理手淫,尽量以预防为中心,采取心理指导和精神治疗方法,建设精神文明,全面发展自己的注意力。克服自己的思想过于集中,平时也要注意生活规律,调整生活节奏,不要穿太紧的衣服,按时睡觉,晚饭不要吃太多,睡觉时被子太暖或太重,尽量不要仰卧或俯卧,晚上睡觉前不要吃刺激性的食物

2、养成良好的卫生习惯,男性朋友也要保持外阴清洁,经常用温水清洗,及时去除阴茎污垢带来的不良刺激,鼓励青少年参加社会活动,减少对异性的敏感性,避免早恋。有手淫习惯的青少年不应该严厉谴责,确立自信,决心放弃手淫,不要用威胁和夸张的方法。否则,会给他们带来一定的思想负担。如果有生殖系统炎症,应按照医生的指示,消炎药物对症治疗,消除身体不适。

手淫应注意什么?

正确认识性心理和性生理,了解手淫对身心的影响,消除对手淫的恐惧和不安,保持规律的生活,按时工作,绝对不能靠在床上,减少性冲动的机会。手淫时要选择安全和隐蔽性比较好的地方。

温暖的提示

适当的自慰对身体没有任何不好的地方,但不能过度,每周不能超过3次,也不会影响第二天的学习。

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