性爱宝典 第679页

2021-09-21网络阅读(197)赞(0)

Q： 　　杨大夫你好：我结婚四年了但一直未孕。老公检查一切正常，我的检测结果是内分泌失调-催乳素偏高，卵巢子宫附件未见异常。我们有正常的性生活7、8年了，除了有一次年少无知以为怀孕了（现在想想也不知是不是）买了息隐吃了，一直没有怀孕过。请问...

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最近又有一种新的营养瘦身方法在国际上开始流行，那就是低ＧＩ瘦身法。 　　名词解释：ＧＩ 　　所谓ＧＩ，即ＧｌｙｃｅｍｉｃＩｎｄｅｘ，就是营养学上所说的“升糖（葡萄糖）指数”，即摄取的食物在体内转换成“糖”的比例。高ＧＩ值的食物，会加速人体的...

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未婚性行为是世界各国都存在的社会问题。由于未婚女性的性行为不是为了生育，故发生未婚先孕时，绝大部分选择人工流产终止妊娠，因此未婚女性的避孕是一个现实问题。因未婚者的避孕有其特殊性，故应根据自己的实际情况，选择不同的避孕方法。 　　1、性伴侣...

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一般人以为睡眠过多容易肥胖，但美国一项研究却显示，每晚多睡一小时，可能会有助减肥，睡眠不足反而令身体变胖的机会增加。 　　由美国国家心理卫生学会进行的研究发现，一个人在睡眠时，体内会释放出一种名为“瘦体素”的化学物质，该物质能提示人们已吃饱...

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评价白带是否正常，要从量、色、质地、气味几方面观察。正常的白带应该是乳白色或无色透明，略带腥味或无味；其分泌量、质地受体内雌、孕激素水平高低的影响，随月经周期而有量多量少、质稀质稠的周期性变化。一般月经期后白带量少；至排卵期前，由于体内雌激...

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一般来说，女性在行经期间，除感到情续低落外，亦普遍受到经痛的困扰。经痛的程度因人而异，轻微者会感到下腹沉重，严重者会感到下腹剧痛，甚至有晕眩或呕吐的状。若遇上此类情况，必须及早求诊，切莫延误。 　　经痛困扰我们身边的无数女性朋友，根据调查结...

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基础体温指的是机体处于静息状态下的体温。具有正常卵巢功能的生育年龄妇女基础体温呈特征性变化。在月经后及卵泡期基础体温比较低（36.6摄氏度以下），排卵后体温上升0.3～0.5度一直持续到月经前体温又再次回落。将月经周期每日测得的基础体温画成...

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吴闻文主任医师强调，颈椎病是一种后天性的疾病，应该以预防为主，从青少年时期就引起足够的重视。他提出了预防颈椎病的“七办法”： 　　第一、有研究表明，长期压抑感情，遇事不外露，多愁善感的人易患神经衰弱，神经衰弱会影响骨关节及肌肉休息，长此以往...

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近年来，国内各大中城市有数以万计的人加入“抽脂减肥”的行列，其中女性居多，当然也有肚腩突起的男士，不少身材不错的年轻姑娘也不甘落后，甚至还有不少儿童。面对“抽脂减肥”的狂潮，还有不少人都跃跃欲试。医学专家提醒，想做抽脂手术达到减肥的目的要谨...

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针灸减肥可说对大多数人都适合，但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症，去针灸减肥前注意看看，你是不是具有以下特点？ 　　宜：多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。 　　相对于硬脂肪块来说，针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬，通过触摸便可得知。 ...

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真正有效的喝水才能让身体真正有效吸收 　　一口气喝完一杯水 　　真正有效的饮水方法，是指一口气(或称一次过)将一整杯水(约200至250毫升)喝完，而不是随便喝两口便算，这样才可令身体真正吸收使用。当然，所谓一次过饮水并非一定要一口气喝完。...

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近年来未婚女性得阴道炎者大增，这是为什么呢？女性的阴道有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭“门户”，内有使阴道呈酸性环境的分泌物，可防止病菌侵袭，这两道天然屏障能使阴道保持清洁。然而，阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利：它内通于宫颈，外连会...

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十月怀胎，一朝分娩。看着可爱的宝宝，之前的辛苦一下子烟消云散。可是中山大学附属第一医院产科主任梁润彩教授提醒，别以为生完了就万事大吉，如果处理不善，产妇会出现产后种种的后遗症…… 　　产后抑郁症 　　霍太今年26岁，是个很漂亮的女性，性格温...

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进入夏季以来，女性泌尿系统遭受细菌侵袭的几率明显增加，比冬季增加50%以上。而尿道炎是将尿从膀胱排出体外的管道—————尿道的炎症。据了解，尿道炎可由细菌、真菌或病毒引起，对于女性来说，细菌一般是从阴道侵入尿道。在20-50岁的人群中，女性...

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一天到晚坐在办公桌旁的OL，通常会在某天照镜子时突然发现自己的臀部曲线正在下移。不管是地心引力在作祟，亦或长期缺乏运动导致的脂肪堆积，总之你的臀部已经变形了。事不宜迟，立即开始臀部提升运动吧！以下介绍的这三套运动方案简单易行，无论是在家还是...

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俄罗斯媒体日前消息称科学已经证明，经常接吻能够使心血管更加稳定、降低高血压、降低胆固醇等等。总之，能够让一个人的生活变得更美好。下面是科学家已经证明的接吻对身体的7大益处。 　　护齿 　　接吻可以代替任何品牌的口香糖，因为它可以预防牙斑和龋...

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主要动作：腿部打圈 　　仰卧地上，腹部收紧，双手置于身旁，肩膊放松。左脚屈曲并将脚掌平放地面，右脚伸直，尽量向上提高。轻轻伸直右脚脚尖并及保持挺直，然后顺时钟转十个小圈，接着逆时钟转十个小圈。转动右腿时，臀部和小腿会有拉紧的感觉，双腿转向身...

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Q: 　　杨大夫，我的问题比较复杂，请你一定不要烦哦。 　　我一直都有重度宫颈糜烂。老公去年11月发现得了尖锐湿疣，做了激光治疗。我也被传染上了，而且发现我的宫颈上皮非典型增生。我于今年2月做了宫颈环切手术。 　　过了几个月我和老公又开始了...

2021-09-21网络阅读(197)赞(0)

1.每天以38-40度的热水沐浴十五分钟。 　　 　　2.戒吃零食和宵夜，应选食蛋白质丰富的食物，晚餐少吃淀粉及糖份高的食物。 　　3.进食前应先喝一杯暖水。 　　4.进餐时应细嚼慢咽。 　　5.进食大量蔬果保持肠胃畅通。 　　6.每天额外...

2021-09-21网络阅读(157)赞(0)

Q： 　　1、我马上要结婚了，婚后还不想要小孩，请问我适合哪种避孕方式？ 　　2、我以前药流过，至今1个月了，为避免感染，还需要吃些什么药呢？ 　　3、在吃避孕药的同时，再吃减肥药和消炎药，避孕的效果还会有吗？ A: 　　对于新婚夫妇暂不打...