婚姻学堂老公出轨初恋是很多女性噩梦般的经历，它不仅伤害了女性的自尊心，也让女性的婚姻生活受到了严重的威胁。但是，出现这种情况时，不要绝望，因为还有很多方法可以挽回老公的心。在这篇文章中，我将介绍一些有用的方法，帮助你挽回老公的感情。
别闹别闹首先，要学会克制自己的情绪，别在老公面前大哭大闹。不要让自己失去理智，因为这样只会让他更加不喜欢你。相反，要保持冷静，让他感受到你的成熟和理性。如果你需要发泄，可以找好友或亲人倾诉，但不要让老公看到你的情绪波动。
坦诚沟通出轨不一定意味着婚姻破裂，有时它也许只是因为老公在情感上出了一些岔子。在这种情况下，你可以尝试与老公坦诚沟通，了解他的内心需求。你可以问他在什么地方感到不满意，是否有一些你没有做好的地方，以及他在与初恋联系时究竟想要什么。在交流时，一定要坦诚相待，听取他的想法，理解他的感受，这是挽回感情的第一步。
重新振作当你的老公开始和别人暧昧时，你可能会感到自己无所适从，这时候，你需要重新振作起来。可以尝试加入一个俱乐部、参加一些课程、交新朋友，找回自信和自我价值感。这不仅可以让你在心理上得到安慰，还可以让你的老公意识到你是一个有魅力的女人。
多加关注当老公开始和初恋联系时，你可以通过多加关注来吸引他的注意力。可以在平时多关心他的生活，多为他做些特别的事情，比如做他喜欢的饭菜、穿上他喜欢的衣服、陪他去旅行等等。这些都可以让他感受到你的爱和关注，从而对你重新产生兴趣。
真诚道歉如果出轨是因为你自己疏忽了，那么你需要真诚地向老公道歉
