婚姻学堂
作者：黛雪
经常有妻子在头条私信功能发私信问我：我老公确实已经回来了，或者我老公已经回来了，但是我感觉我们之间就像有一条沟壑，永远不知道怎么去跨过去。
我对他做不到完全信任，他任何的行为都会引起我的猜疑。
我知道我老公在努力维护我们的关系，但是我心里的坎儿就是过不去，我该怎么办？
能理解妻子们的这种感受。
婚外情结束，男人回归家庭，妻子和男人一定要共同完成一件事就是回归后感情修复。
回归后的感情修复特别重要对于妻子和男人来说。
如果男人回归后，你们没有进行感情修复，那么你们的感情会被打回原形。
两个人之间互相猜疑不断。
时间长了，男人觉得妻子说是原谅他了，其实一直没有原谅他，而且他怎么做妻子也不高兴。
男人要么继续去出轨，要么和妻子离婚，因为他觉得妻子永远不会原谅他了。
对于妻子来说，她自己也很痛苦，她以为自己能够原谅回归的男人，她以为自己当做什么都没有发生。
但是心魔促使他怀疑男人，不信任男人，害怕男人再次出轨，总是不停地胡思乱想，总是不停地想去折磨男人，报复他在出轨期间对自己的伤害。
……
其实妻子们想想，虽然男人回归了，但是你发现你很痛苦，因为你老是打不开心里的结。
所以对于妻子们来说，如果你的老公回归家庭或者已经向家庭靠拢，你们一定要进行感情修复。
如果不修复，你们的感情迟早会出问题。
如果修复的好，你们夫妻的感情会比以前更好。
那么夫妻双方怎么修复感情呢？
第一：丈夫对妻子坦诚，妻子对丈夫打开心扉
这是修复的第一步，如果双方做不到坦诚和互相信任。
后面的修复很难做到，因为这是最基本的。
第二：一起去回忆过去美好的事情，然后重新一起做一些事情。
这样会勾起双方对美好生活的向往。
而且能让夫妻双方找到未来生活的方向。
第三：妻子如果对男人婚外情中发生的事情有疑惑，丈夫可以如实告诉妻子，不要有任何隐瞒。
而妻子对于丈夫的告知，不要生气或者指责，因为这是过去发生的事情。
妻子如果心理承受能力不够大，可以慢慢地去问，不要一下子知道太多。
这样一个循序渐进的过程，会帮到你很多。
第五：两个人一起来一个互相饶恕。
妻子宽恕男人在出轨期间对你的所作所为，
丈夫宽恕妻子在你出轨期间对你的所作所为，
两个人一起宽恕，一起去接纳对方，然后手牵手一起往前走。
今天这篇文章对于所有正在经历着老公出轨的妻子们来说至关重要。
不管你的老公有没有回归，或者已经回归。
回归后的修复是你们必须要做的。
如果想要夫妻感情比以前更好；
如果想要彻底和婚外请来个了断，那么修复这条路必须走完。
