婚姻学堂导读：
在外面光鲜亮丽的老婆，回家之后却让我苦不堪言……
我老婆现在在某外企担任职员，可以说是白领、骨干、精英的代名词，拥有高学历、高收入、高层次的“三高女性”。也就是现在大部分人统称的“白骨精”了。无论何时，无论在公司的哪一个角落里相遇，你都会发现她都是那么光鲜亮丽，明艳照人，她的办公桌始终一尘不染，文具文件总是摆放有序。总是让人感叹她是多么完美的一个人。
但是我不得不提醒你一句，不要被她的表象所迷惑。下班回家后，她完全是另一个人：脏衣服随处乱扔；茶几上乱七八糟；厨房里一塌糊涂，锅盆碗筷随处扔，不到用时不清洗……为此，我经常埋怨她：“真该让你们领导和同事看看，你是怎样一个邋遢大王！看他们以后还会不会喜欢你！”她却不以为然：“在办公室里，就必须按职场人的标准来要求自己。在家就不同了，家是自己的小天地，再也不用伪装自己，可以随心所欲。”
每次她这么一说我都会无言以对，确实，在公司忙了一天，回到家当然要放松了，可是她倒是放松了，我就轻松不了了！
柠檬寄语：
“双面人”的产生，也是因为恐惧的心理，怕做错事、不自信，或是面对工作压力不能很好地释放自己，导致内心压抑加重，所以才在不同的环境中表现出不同的自己。长时间、高密度的能量消耗会使人身心疲劳。因此，职场人要及时进行心理恢复和自我调节，以及参加必要的文体活动，避免出现“微笑透支”，下班后冷脸面对家人的情况出现。
“职场双面人”要正确认识自己的能力，给自己一个恰当的定位，别患得患失。同时，要善于发现自己的优点，善待和相信身边的人，乐观积极地看待身边的事。
改变，是唯一出路。如果是工作让你难过，那么换掉也无妨。多给自己一些空间，放松心情，无论是听音乐、看电影、吃甜食，还是约上三五好友一起谈天，通过沟通将内心的郁结倾诉出来，让自己变快乐才是生活的本质。
小提示：
【柠檬心理微信公众号：lemonpsy】
关注柠檬的微信，免费为你心理咨询，随时为你解答疑惑哦。
