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要学会仁慈和亲切

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最重要的一件事,就是要培养仁慈亲切的体贴态度,把它当做最高指标,每天练习。从家里开始、运用在你的两性关系中。仁慈亲切是在两人之间创造温馨感觉的主要因素之一,也可能是整个个关系的中心点。相处融洽会让我们感觉更亲密;就算是争执,也不会转变为不可收拾的残局。

做一个真正仁慈亲切的人,并不是当你不想笑时也要装,或是情绪低落时还要装着精神抖擞。而是在对待伴侣时,要用希望别人对待你的态度来回应。做一个真正仁慈亲切的入,并不是当你不想笑时也要装,或是情绪低落时还要装着精神抖擞。而是在对待伴侣时,要用希望别人对待你的态度来回应。事实上、仁慈和亲切是报容易散播开来的。

苏已经结婚25年,每次谈判到丈夫端克时总是眼中含笑,让人感觉到他们真的是很恩爱的一对。我问她保持成功与快乐的婚姻的关键是什么?她想也不想就回答说,因为她嫁了一个“超乎想象的、最仁慈亲切的人”。

譬如苏会习惯性地坚持自巳的想法,而碰到她顽固不通的时候,瑞克就有办法保持冷静与亲切,慢慢化解她的刚直与坚持。他的仁慈亲切帮助他们保持头脑冷静,不会演变成更激烈的争吵。或是在一个倒霉天,苏疲倦暴躁地回到家时,瑞克也不会马上对她的情绪起反应,而是留给她一点空间、让她独自疏解—下情绪。

用对待最要好的朋友一般的仁慈亲切态度来对待伴侣,是很重要的。你可以从小事做起,用心倾听、表现尊重和体贴。仁慈亲切竟昧着在适当的时候要记得征求对方的同意;当你犯错时,要懂得道歉,说“对不起”。所谓的仁慈亲切也就是彬彬有礼,这也包括了替伴侣着想,问自己  “此时此刻,什么事可以让他快乐起来,我能做些什么?”仁慈慈亲切就是如此简单。

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