导读：在性生活中，使用一些性爱技巧能够让爱爱更加和谐。性爱技巧有很多，每个人都掌握提高性爱的性趣的技巧，这样让性爱更融合。那么性爱中如何提高爱人兴趣？下面小编为您介绍性爱中如何提高爱人兴趣？
一、性爱中如何提高爱人兴趣
建议1、抓住爱人注意力
想要抓住你爱人的注意力吗？尝试使用下面我们建议的这些词语吧——那些具有双重含义的。无论这是你的第一次或者第90次约会，这都会让你的爱人很容易联想到美好的性爱。让他帮助你按摩一下背部，因为你的颈部有些僵硬。我们知道——这听起来好似是愚蠢的计划，但是如果你能够找到可笑的要素，就会从中受益了。你可能不理解为什么男性喜欢这种类型的谈话，但是请相信我，这会引起他的注意，让你们进入下面的前戏之中。
建议2、加入神秘的性爱元素
下次你和你的爱人外出就餐，或者去酒吧的时候，假装是别人吧。把自己假装做一个面试秘书的人，并且说：“感谢您抽时间来和我见面。我感觉在您手下工作将会受益匪浅的。”他可能首先会大笑，但是他最终一定会配合你，继续往下演的。另一个选择：当你从浴室返回以后，故意撞到他，并且假装你们从来没有见过面。让他感觉你们处在最初一见钟情的时刻。这会让你们双方都融入其中，在一个普通的星期六的夜晚感受新的激情。
建议3、性爱情趣用品的加入
你们下一次卧室中相聚的时候，温柔地坐在他的身上，褪去他的衬衫。你的手到达他手腕的时候，停止你的脱衣动作。一只手抓住衬衫（紧握住手臂之间的部位）用它牵制住他的手腕，抵住床铺，制作成临时的手铐。你越有信心，就做得越好。你将在控制之下，他不会知道是什么缠住了他。
说话，但是不要触摸，这是对于前戏来说的：你的爱人躺在沙发上的时候，你要目光深邃的盯着他。让他告诉你，用形象的细节来描述一下，他想让你做什么，反过来也一样。不要着急，听听音乐，喝杯红酒，但是不要触摸到对方。看看你们两个人对这个诱惑能够抗拒多长时间。
建议4、尝一尝性爱香槟之吻
还记得你在除夕夜冷藏在冰箱中的那瓶香槟酒吗？现在正好是它效力的时候了——倒好两杯，悠闲地饮上一点。然后依偎在他身上，把热度提升起来，喝一大口香槟酒，倒向你的爱人，亲吻他。就像你一样，让他也感受到几滴香槟酒的醇美味道。泡沫的口感和冰爽的温度将会让你们的吻升华到性感的新水平。
建议5、将性爱的喜悦推迟
下次你拍摄到你淘气的照片，不要急于用电子邮件或者短信发给你的爱人。等到你们同处一个房间，饭店或者大厦之中，然后再按下发送键——这是特别出人意料的方式。这比你想象的有效用，因为他知道对此他无法做任何事情。预先设计好的，又被拖延了的性爱总是非常不错。
二、吃什么助性
1、芦笋
许多食物被冠以“催情药”的美誉，是因为它们“形似”，芦笋就是一个很明显的例子。不过现代研究显示，它不但外形类似，营养成分也相当出色。芦笋富含维生素E，可以促进性激素的分泌，对健康的性生活起着至关重要的作用。不过，芦笋是慢性“药物”，需要长期食用效果才明显。
2、辣椒
研究显示，辣椒中含有的“辣椒素”可以刺激人体神经末梢，使心跳加快、情欲高涨。另外，有专家相信，吃特别辣的食物可以促进“内啡肽”的分泌，这种物质由大脑产生，能使人感到快乐和精力充沛，因此有助于创造“性”福生活。
