婚姻学堂导读：忙碌了一天之后，很多夫妻可能累得没有了性趣。尤其是女性，在性方面本来就“慢热”，研究发现适当的触摸可以激发对方的性爱欲望，那么触摸的性爱技巧有哪些呢？下面小编为您介绍触摸的性爱技巧有哪些？
一、四步性爱技巧将伴侣的欲望激起
很多人在性爱的时候总是不知道怎样的性爱技巧是适合自己的，但是还是有些人知道要从身体的皮肤开始刺激，让自己的伴侣知道怎样的性爱更加的适合自己。因为皮肤是人体最大的刺激感应器。近日，美国印第安那州德堡大学心理学家马特·赫顿斯坦在接受《女性健康》杂志采访时指出，适时触摸爱人，能给予对方非一般的感受，甚至在意见不合时成功“说服”伴侣。
1、“揉背”是开始性欲的第一步
若发生争执、伴侣生气了，不妨从背后靠近他/她，一只手轻轻抱住，另一只手缓慢地抚摸其背部。这能迅速浇灭怒火，向伴侣表明：我知道你为何生气。这一动作还能让对方冷静，撩拨其性欲。在性爱的时候，我们可以揉着自己伴侣的背，是在告诉伴侣你的性爱感觉，以及你现在的心情是怎样的，所以在性爱的时候，不妨在使用以下杜蕾斯的避孕套，更加能让你在性爱中激起伴侣的更多的性爱欲望，改变性爱的各种技巧。
杜蕾斯至尊持久装避孕套（Mutual Climax）共享刺激 更久欢愉，它产品末端含有苯佐卡因，有效延长男性高潮时间，令快感更持久，加上凸点和螺纹设计，更为敏感，加速她的高潮体验，以及专为情侣共同的欢愉而打造。更能让你在性爱中找到性高潮的点，更加让你知道性爱的满足感是怎样的。
2、揽住伴侣的腰是性爱的第二步
丈夫性致高昂、妻子性趣寡淡时适用这一方法。丈夫一手强有力地揽住妻子的腰，将她拥入怀中。带一些力量的拥抱能取得最佳效果，能让女人心跳加速，沉醉在“男人味”中。更能让伴侣有安全感，在性爱的时候更能让心的将自己的感觉和欲望更加充分的展现出来，更能让你在性爱中知道怎样的性爱更能满足你和伴侣之间的性爱关系。什么是你最带的技巧，更加能充分的展现了你的性爱技巧能力。
3、“握住手腕”是性爱中的第三步
如果你不舒服，希望伴侣推掉约会，多陪伴你，就紧紧握住他/她的手腕，晃动两下吧。这能激活对方心底的“南丁格尔情结”，是传递畏惧的最佳方式。伴侣的体内会因此释放一种激素，点燃其同情心和亲近感。在性爱的前戏好，握紧对方的手是你在性爱中最能将自己的各种性爱技巧充分展示的方式。所以你在性爱的时候，你需要怎样性爱的方式。怎样的性爱方式更能刺激你的性爱伴侣更加的高潮。
4、镇静“拥抱”是性爱必走的第四步
当伴侣焦虑、有压力时，不妨握住他/她的手10分钟，然后拥其入怀20秒。北卡罗来纳州州立大学的研究显示，拥抱和强有力的握手能明显减少不安情绪，心率和血压都能因此恢复正常。如果焦虑程度很高，可以在伴侣的手背上缓慢画圈，也能使其冷静下来。这是性爱技巧的第四步更是最能激起想要性爱伴侣的一种方式，在性爱的时候，拥抱更能表达你的欲望。
二、有关性爱的禁忌
误区1、直言你的感受会让对方觉得你过于开放。
很多女人都有这种固有的错误想法，而这又使自己失去了很多性爱的乐趣。想一想你是不是也对自己的感受羞于表达？蓉是淑女型的女人，结婚5年，她和丈夫的性生活像过周末一样顺理成章。可有一天晚上，丈夫突然告诉蓉，大家还是分开一段时间吧。蓉眼含热泪愤怒地质问：为什么？我们一切不都很好吗？丈夫嗫嚅片刻低下头说：我们缺少沟通，包括在床上，你总是默默无语，我……感觉厌倦。
专家们认为，只有双方都坦白表现出自己的感受，才能使性充满了新鲜感。很多婚姻中遇到麻烦的女性总是以为，男人移情别恋多半是因为对自己日久生厌的缘故。但事实上，只有对你不够了解、本身不够投入、对彼此的关系不热衷，才是造成性倦怠的主要原因。大多数夫妻每次做爱都会遵循一定的模式，因为他们彼此都知道，什么方式最容易使对方感到快乐；但是性爱一旦成了例行公事，而不必花费心思去创新时，就会使人感觉厌倦。
误区2、女人永远不如男人对性爱有兴趣。
这种错误观念，多来源于我们从小所受的传统教育，那就是女孩要压制性欲，却鼓励男孩发泄出来。很多专家认为，女性对性刺激的反应远远超过男性。此外，如果身体健康，有足够的时间和精力，女性的性欲一般较男性有过之无不及。
