婚姻学堂
（注：图片源自网络）
车老师：
我和老公结婚13年，酸甜苦辣，百味俱尝，心情沉重的时候居多，这主要源于他的粗暴话语，然后冷战、他道歉、和好。周而复始，好像永远没有尽头。这让我对婚姻充满困惑，想破脑袋也不知道如何处理。
老公出身于工人家庭，是家中的老小，他说母亲开朗、知足、为子女倾力付出但性格急躁，他在父母的打骂中长大。恋爱时，尽管我家庭和工作都不错，但有些内向﹑自卑；他虽然是个一无所有的穷小子，但英俊﹑体贴，我们相互吸引，没多久就稀里糊涂结婚了。
婚后，老公总的来说，挺有责任感，挺顾家，每个月都按时给家用。对我知冷知热，对女儿也很好，经常给我们买衣服，带我们下馆子。总之给我们娘俩花钱挺舍得，对自己倒不大花钱。他心情好时，一家人其乐融融。但他是做生意的，老想着出人头地赚大钱，结果未遂他心，让他压力很大，情绪比较焦躁，冷不丁就会为一些小事发脾气，我和女儿只能看他的脸色行事。
昨天，女儿想用电脑查一下英语知识，我同意了。他说家里没有电脑怎么办，还就不学了，不让女儿查，女儿不高兴，他就大骂去查去，他妈的，这些粗话惹得女儿泪水涟涟。等他出去转一圈后又主动找女儿说话了。
类似的事情还有很多，比如说，女儿上辅导班回来很累，他非要拖她去跑步，我稍加阻拦，他就生气，说他是一家之主，说话怎么就没有人听等等。他对女儿的粗言冷语对女儿的伤害很大，女儿经常说长大她不结婚，男人没什么好。
他希望我和女儿听他的，但真有事情和他商量，如房屋要休修葺一下，要请保姆等等，一和他说，他就极不耐烦地说你看着搞不就行了，我负责出钱就要过轻松日子。等我做好后，他又会挑剔这里不好那里不行，让我很生气，渐渐地不愿意和他说心里话，负面情绪大都自行消化。
老实说，我对他依然有感情，不求他赚大钱，也很少给他压力，只是希望他能性格平和些。每当我们发生矛盾，我当时很生气，但过后心里总是默默期盼他能主动和好，只要他稍有缓和的表示，我所有的不快立刻烟消云散。也许我的懦弱助长他的坏脾气。最近，我们冷战的时间越来越长了，以前最多两三天，现在动不动就是十天半个月的。
我认为我们之间的矛盾大多源自他的粗暴话语，是他的错，基本上不会主动求和，但总为一些鸡毛蒜皮的小事冷战这么久，真的很不值得。碍于面子，我又不知道如何结束这种局面，恳请老师指点！
燕子
【答复】：
婚姻好比是一锅汤，考虑双方的口味和需求，添加合适的作料，用爱心﹑耐心﹑幽默和宽容慢炖细熬，煲到火候才好喝。有的夫妻只由着性子添加自己喜欢的作料，忽略对方的需求，自我感觉良好，对方却难以下咽；有的夫妻性子急，一味地下猛火重料却不考虑实际需求，看起来汤肥味美，喝起来却全不是那么回事儿；还有的夫妻不惜力也有感情，仅仅因为缺乏技巧，用错了料，就将好端端的一锅汤熬得苦不堪言，喝得人呲牙咧嘴……
如果把燕子的婚姻也看成是一锅汤，我觉得她婚姻的底料还不错，尤其是老公顾家﹑有责任感﹑舍得为妻女花钱，这些都是滋养婚姻最好的调料。如果珍惜好的，将不适合的作料剔除再加一点火候，她的婚姻是可以变得汤鲜味美，爱意绵长的。
燕子婚姻中最煞风景的莫过于老公的粗言冷语和急躁性情。因为这两味不合时宜的料，他爱女儿，女儿却经常说长大她不结婚，男人没什么好；燕子尽管对老公有感情，却经常陷入冷战，痛苦不堪。所以，燕子的老公在跟妻女沟通时所采取的粗暴话语﹑挑剔指责等方式是急需剔去的有害杂质。但这是原生家庭中父母长期打骂赋予他的性格特质，靠他自己意识到并自行剔除是很难的。燕子只能以宽容﹑欣赏﹑幽默和主动几味料逐渐冲淡他的负面性格对婚姻的不良影响。具体做法如下：
1.在无伤大雅，鸡毛蒜皮的小事上不跟他计较，而是以“捧﹑哄﹑顺”之道与他相处，以幽默﹑调侃的姿态对他多一些包容和肯定，让他在家面前获得自信和成就感，没机会冷眼粗语；
2.在女儿面前多说他的好，帮女儿分析他粗暴话语背后蕴含的对女儿的期待与关爱，让女儿感受到他在经济及精神上的全力付出，愿意亲近他；
3.在夫妻和乐融融，柔情蜜意的时刻，温婉地把女儿长大不结婚的话语告诉他，提醒他为了女儿的健康成长，对女儿多点柔情和尊重，在精神上富养女儿，以免钱花了，感情也投入了，却把女儿培养成畏惧婚姻，痛恨父亲的人；和他约定，不在女儿面前发生冲突或者公然冷战，以消除女儿对婚姻对男人的成见。
4.一旦夫妻发生矛盾，自己别再坚持冷战，总让他认错对他的自尊是种伤害，会让他在婚姻中变得更焦躁和没有耐心;一味端着架子被动地等着他和好，也会让自己抑郁伤怀.试着主动承担错误，抢先道歉求和，这既避免了冷战局面，也会让婚姻的味道更鲜美﹑更爽口。
