上星期芊芊写了一篇男性做手艺活的好处,那女生也不能落下呀,这不,就有了一篇女生适度自wei的好处~

男生被发现diy,似乎在爸妈眼里还算可以接受,他们看到后会默默的带上门,然后面对面欣慰一笑,儿子也算长大了……

而女生被发现diy那就真的惨噜,轻则唠叨几句,重则来一场男女混合双打。

长大后终于有点欢乐豆买个小玩具了,偷偷藏在枕头下面还被老妈发现了,只能默默说一句,妈,这是按摩的,你看就这样按摩脸,皮肤能变好……

但是姐妹们请自信起来!女生自wei真没啥大不了!

女生经常自我愉悦有哪些好处

01、自wei,对身体有害?

曾经有项研究对广州地区不同年龄成年女性进行了调查,他们发现在所有年龄段的女性中,有自wei经历的占据了30.6%。

同期国外的数据显示,美国、英国、澳大利亚的女性“自愉”率分别是38%、36.8%、35%。

但是做是一回事,想又是一回事。

很多女生尝试着探索身体后,享受到了膏朝的愉悦感,可内心却膨胀出了大量的羞耻感,认为自wei是一件十分不光彩的事情并且还有可能危害身体健康……

可事实果真如此嘛?

自wei就是不自爱?

性作为人类繁衍的方式,本应该是人类最基本的欲求,可在性教育匮乏的大环境影响下,性很容易被污名化。

而且同样是自我愉悦,男生就可以在自己好哥们面前发表自己的“撸后感”,分享一些“观影经历”;女生自wei却很少对外人提及,甚至连无话不谈的闺蜜都不知道自己的小秘密……

但是姐妹们要知道,自wei这件事真的就和“吃喝拉撒睡”一样朴实又简单!

像咱们自wei时,身体会分泌大量的多巴胺和催产素,它们有助于缓解焦虑、抑郁情绪,并且这种快乐可以持续至少24小时!

除此之外,适度自我愉悦也是失眠人士的福音~

自wei时咱们的心率和呼吸频率会不断加快,肌肉也会变得紧张,随着膏朝的到来,身体内能量一下子释放,瞬间有种“遁入空门”的疲惫感,迷迷瞪瞪就想睡觉~

影响和伴侣的实战体验?

有些单身的姐妹担心自wei次数多了,膏朝的阈值会被拉高,到时候啪啪时就没感觉了~

这一点其实也不用担心!

长时间、高强度的生理和心理刺激确实会短暂的提升大脑的兴奋阈值,但这是可逆转的,只要稍稍平静后,又会恢复如初。

而且相反的是,适度的自wei还有助于改善和伴侣的关系~

因为自我愉悦时我们会更了解自己的身体,手指划过皮肤产生的颤栗感让我们知道自己的min感点在哪。

等真正进入实战阶段时,我们也知道伴侣如何抚摸会让自己更愉悦,从而提升杏爱的体验感~

让私处变黑?

答案是:私处颜色和雌激素的分泌密切相关,和自我愉悦或者性经历完全不搭噶的好不!

青春期前雌激素的分泌比较少,私处颜色可能会浅一点;

青春期后体内不断分泌雌激素和孕激素,大小yin唇会变得肥厚,私处颜色也会变深,这和什么摩擦之类的真的没啥联系!

02、如何自我愉悦?

夹腿

夹腿可以说是diy方式里面最省时省力还顺心的了~主要是通过夹紧双腿(抱枕、被子……)来摩擦mm,从而获得杏膏朝。

但是有一点要注意,即使夹腿随时随地都可以施行,最好还是选择隐蔽场所哦~

豆豆

此豆豆非彼豆豆,这指的就是咱们女生yin蒂这个部位,它是整个人体解剖结构最为神奇的器官,唯一的生理功能就是激发女性的性kuai感。

想想还有点小感动,男友都不一定能这么顺心如意,蒂蒂却可以,“蒂门”永存!!!

小玩具

这一点就属于手动自愉plus版本,利用小玩具的震动频率来刺激yin蒂、yin道、外音以获得愉悦~

现在市面上的小玩具也有很多,什么震动啦,入体啦,花样贼多,至于震动牙刷、笔帽之类的东西,还是让他们做好“本职工作”吧~

最重要的是:自愉虽好,一定要记得事前事后清洗自己的双手,用小玩具的也要一起洗洗,以免造成细菌感染!

最后呢,芊芊想说,姐妹们一定要摆正好自己的心态,自wei不是一件可耻的事情,和“yin荡”、“不检点”并没有关系。

外界的声音我们无法把控,但是身体是属于自己的,我们理应享有追求美好与快乐的权利~

人生之路漫漫,希望我们都能拥有去爱和做自己的勇气!