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两个人感情到了平淡期怎么办

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感情里有热恋期,也有平淡期,很多人享受完了热恋期的美好,却走散在冷淡期的争吵。

感情需要经营,很多人意识不到这个问题,甚至有些人在问题出现的时候直接选择了漠视,等到感情出现严重问题的时候,才想起来要挽救。

出现平淡期的时候,该怎么做才能让感情重新升温呢?

首先,找出两个人平淡疏远的原因。

感情的开始,我们的心情总是随着对方的一举一动而上下波动,对方的一个眼神,一个动作,一句话,都会让你产生无尽的美好的遐想,内心小鹿乱撞。

对方的每一次爱意的传达,你都特别敏感和敏锐,并以最快的速度给以对方回馈,告诉他你的想法和感受。

可是久而久之,他对你的好渐渐会变成习惯。

他给你带的早餐,一开始你觉得被宠爱的感觉真好。可是有一天他带了你不爱的早餐时,你觉得他不懂你;

刚开始他每天接送你上下班,你很是感动,可是进入平淡期后,他迟到了,你渐渐对他多了抱怨和指责。

你内心的美好感受慢慢变得迟钝了,他的很多行为你都变得不敏感了。

正如“入芝兰之室,久而不觉其香”。意思是当你走进花园时,你会闻到一股花香味,但过了几分钟,就闻不到了。

这种现象叫做“感觉适应”。指的是由于刺激对感受器的持续作用从而使感受性发生变化的现象。

从刚开始时的心动,到最后的毫无波澜,渐渐就没了当初的新鲜感。

由于你的不敏感,你的理所当然,对方难免会把很多不爽堆积在心里,到最后爆发出来的时候,你才会发现:原来他对我有那么多的不满,为什么不早点跟我提呢?

原因或许是,对方希望你察觉到自己问题并主动改正;可能是即使跟你说了,你也未必能够快速解决掉那个矛盾;又或者是跟你说过了,但是你并没有听进去。

你的不敏感,让你以为你们感情很好,不会觉得有什么矛盾发生和存在。

但是危机往往就在不经意间出现的。

第二,通过沟通交流,读懂彼此的需求。

感情需要沟通交流,没有彼此内心情意的流动,两个人的感情哪里会好呢?

比如女生发生了一件小事,内心不悦,男生简单问了下怎么了?女生说没事,男生也就不再追问了,如果这件事女生很在乎,那女生肯定很伤心。

其实,知道问题在哪里,那解决办法就很简单了。

想让男人读懂自己的需求,最简单的一个方式就是直接表达。

男人的需求多半时候都是简单粗暴的,所以有话直说,暗示他们听不懂,委婉他们也听不懂。

你要引导他明白你的需要,而不是靠他自己去理解。

第三,找到原因后,就要开始化解彼此的心结。

两个人情感不再连接到一起,不再分享彼此的喜怒哀乐时,就是你们产生距离的时候。

所以,要尽快把矛盾解决掉,吵架不过夜,不冷战。

不要让矛盾搁置在那儿,矛盾不解决,基于这个矛盾还会繁衍更多的矛盾。

矛盾积压积累多了,就会导致分手。

感情里的付出是相互的,如果做错了事情,认个错,不丢人。为了彼此更好地走下去,有时候也要学会给对方台阶下。

太要面子,最后失去才后悔,不值得。

第四,重新建立新鲜感。

共同去体验新鲜事物,改变现状,或是给平淡的生活添加新鲜感。

例如:

在他每天送你上下班的习惯中,也可以准备个礼物感谢他的付出;

外出约会时,选择没有去过的地方,共同体验新鲜的东西;

重视搭配和妆容,让对方感受到你对他的重视。

爱要大声说出来,女生该含蓄的时候含蓄,但是爱的时候也让对方感受到!

感情不是在做加法,就是在做减法。你不去增加感情的浓度,它就会慢慢变淡。

只有双方都共同去经营,努力去引导带领对方的时候,感情才会随着你们所想的那样,越来越好,正如醇香的酒,越久越有味道。

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