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详解青春期少女初潮全过程

  众所周知,女性月经是女性独有的生理现象,一般是一个月来一次,然而,你知道青春期少女是在什么时候初潮吗?初潮的时候,少女们又该如何面对并做好保护措施呢?别着急,来看看下面的小文章,你就会了解到少女初潮的大致知识。

青春期少女初潮

  一、少女初潮表现

月经初潮多在青春发育期出现,一般年龄为12~18岁。极少数少于10岁或迟于18岁才来月经。

  月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。从开始,卵巢内的卵细胞陆续发育成熟并排出。与此同时卵巢分泌雌激素和孕激素,促使子宫内膜增厚和血管增生,为受精卵在子宫内发育创造条件。排出的卵如果没有受精,卵巢的雌激素和孕激素的分泌会很快减少,引起子宫内膜组织坏死脱落,血管破裂出血。

  脱落的子宫内膜碎片连同血液一起与由阴道排出,这就是月经。

  男性和女性生来就构造不同,不要光说男性对于女性的私处不是特别了解,就连女性自己也不清楚自己的私处到底有哪些作用。女性只是表面上知道要经常清洗外阴,保证私处的卫生状况,但是对于私处的作用了解却是少之又少。

两性

  女性的生殖器为开放性腔道,与外界连通,且yin道、尿道、肛门三者之间的距离非常之近,一旦清洁不当或者性生活不洁,很可能就会将细菌带入yin道,造成感染。

青春期少女初潮

  月经的来潮是少女进入青春期的重要标志,大多数女孩子在12~14岁时开始来月经,第一次来月经称为初潮,月经的周期一般为28~30天,每次来潮的经期为3~7天,出血量为30~60毫升。但是有些少女月经无规律时,有时2~3天来一次,有时一个月来2次,有的甚至几个月不来,有的出血量太多,有的出血量太少。青春期月经不准是什么原因呢?

青春期少女初潮

  原来,少女正处在性成熟期,下丘脑~垂体~卵巢轴的功能尚未完全发育成熟,开始来月经并不排卵,而只产生雌激素,使子宫内膜增生,但雌激素的水平很低,又使子宫内膜停止增生,而脱落出血,所以有的少女月经来潮后要过数月再来,有时却表现为不规则出血,有时短时间闭经后又出血不止,这就是少女月经紊乱的原因。

  经过一段调整时期,卵巢发育成熟,能有规律地排卵,才能建立起正常的月经周期。

青春期少女初潮

  此外情绪的波动,运动量过大,工作学习的紧张,环境,气候的改变,都能影响月经的周期。每个少女月经周期都有自己的规律,少数两个月行经一次甚至半年行经一次,年年如此,也是正常的,不必为此担扰。

  少女来月经时应注意经期卫生,增加,注意休息。月经过多应及时就医,不要滥用止血药和激素,以免造成不良后果。

二、保护措施

  第一,家长和老师应向初潮少女讲授有关青春期生理,性心理知识,使她们懂得月经初潮是身体发育的必然,是乾主青春期的标志,没有必要忧心忡忡,同进度,要让她们对月经初潮时并发的腰酸,嗜睡,疲劳,乏力等不适做好充分的心理准备,避免惊惶失措,加重心理负担。

青春期少女初潮

  第二,初潮时应避免参与剧烈体育运动,长距离骑车和跑步等,以免过度疲劳导致抵抗力下降,诱发感冒等疾病。

  第三,经期应经常清洗外阴,避免手淫,因为在此阶段机体抵抗力下降,如果不注意清洁卫生,则极易引起细菌感染和发烧,据统计,初潮少女外阴瘙痒症的发病率为6.9%左右,其主要诱发因素就与经期外阴不清洁和手淫有关。

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