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老公精神出轨,做到下面3点就够了

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老公精神出轨,做到下面3点就够了

老公精神出轨,做到下面3点就够了

作者:夏半月 玲子

出品:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)

面对男人的出轨,中国有一句古话:“一哭二闹三上吊”,似乎这句话就是金科玉律,甚至现在还有很多女人把这几个字当做箴言去践行。

其实这一套早就不管用了,甚至会起到反作用。

01

李梅现在就遇到了这个棘手的问题。

凌晨一点的时候,李梅被噩梦惊醒,她看到老公赵朋仍伏在电脑旁,一脸痴笑的样子。

她蹑手蹑脚地走到老公身后,一个袒胸露乳的年轻女子出现在屏幕前,赵朋似乎正在和对方聊天。

这女人是谁?难道赵朋出轨了吗?一连串的疑问从李梅的脑海里冒出来。

李梅的手脚瞬间变得冰冷,但她仍旧强行冷静地问:“赵朋,你在干什么?”

赵朋吓了一大跳,猛地回头,一脸慌张地看着李梅,然后飞快地把电脑屏拉黑了。

李梅声音发抖:“她是谁?和你是什么关系?”

赵朋站了起来,恶狠狠地说:“没什么关系,我上网看看视频也不行啊!”

之后他上了床,闭上眼睛装睡,完全是一副死猪不怕开水烫的样子,哪怕李梅气得一夜无眠,他再也看不见。

02

第二天晚上凌晨一点多,李梅醒来,又看到赵朋坐在电脑前聊天。

这次李梅看得清清楚楚,出现在电脑屏幕中的还是昨晚那个女人。

还没有等赵朋反应过来,李梅按住了鼠标,不让他把屏幕锁上。她凑近电脑前,认真地看了看,那女孩很年轻,露着大半个胸,屏幕上不断有字幕闪过,看起来是跟很多人在一起聊天。

李梅问赵朋:“你到底在干什么?”

赵朋一看再也没有办法隐瞒,索性招了:“看直播。”

李梅气得肺得要炸开了。她平日经常上网,当然知道什么叫“直播”了,那不是有钱人才玩的玩意吗?他赵朋工资一个月就那么一丁点,跟着凑什么热闹啊。

“你老实交待,你给她花了多少钱?”李梅的心突突突地跳。

赵朋垂头丧气地坐到一边:“没花什么钱。”

“没花多少钱?那你每个月的工资去哪了?”李梅都快要哭了。

赵朋站了起来,走进房间。李梅跟在他后面,气得连声带都在飙火:“你是不是把全部工资都送给人家了?你就那么一点点工资,我找你要你不给,你居然把钱花给不认识的陌生女人生身上,你还是不是人呀?”

也许是心虚,赵朋没有再说话,他向来老实,虽然话少,但至少没有在外面胡来。可现在一切都变了,李梅觉得自己最后一丝的希望被打碎了。

03

夫妻俩每个月的收入加起来不到6000元。房租、伙食、平时的花费和孩子的学费,哪一样都要钱。李梅平时可以说一分钱恨不得掰作两分来花,希望能多存点钱,买房子可能没机会了,但说不定能改善一下孩子上学的环境呢。

赵朋的工资还不到3000元,以前他除了交房租,至少还会拿出1000元给李梅。可现在,他居然拿三分之二的工资送给一个见都没见过的女人。李梅觉得自己的心都塞得快要死了。

李梅伤心地说:“你图她什么呀?人家这么漂亮,你以为她会喜欢你吗?”

赵朋焦燥地说:“我不图她什么,但她收到礼物后就会跟我说话,我高兴。”

这下李梅更崩溃了:“她就跟你说两句话你就白给人家那么多钱,我天天在家里怎么就不见你跟我说说话?我还是你老婆呢,你还有一个儿子呢!”

赵朋开始变得有点暴躁了:“跟你说话有什么意思?整天东家长西家短的!”

李梅差点想掐死眼前这个脸皮厚得像墙的贱男人:“你嫌弃我?你是爱上人家了吗?你这是出轨知道吗!”

赵朋不以为然:“这叫哪门子的出轨?我连她面都没见上,这算哪门子的出轨?”

就这样,李梅和赵朋两人你一言我一语地吵到天亮。李梅伤心欲绝,一口咬定赵朋出轨了;但赵朋却矢口否认。

李梅觉得这个家就要散了,面对着这样的一个丈夫,她根本不知如何是好。

04

“发现老公出轨了怎么办?”这是“知乎”里的一个热门话题。

其中的一个回答是这么说的:

首先,面对老公出轨千万不要慌,要沉着冷静,琢磨对策,从容面对;

其次,无论如何,给他一次改过的机会,也只给一次;

剩下的,就看你怎么解决了,推心置腹深谈也好,旁敲侧击敲打也成,关键是一定要以挽回这段感情为最高行动准则。

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专家有话说:

什么样的男人会像赵朋一样,花尽大部分工资来打赏女主播?

在现实中两性关系得不到满足又特别渴望的;生活中较为封闭和失意又没有足够的社会支持体系的;渴望得到关注和认可却因为自身没有勇气过于自卑的;喜欢攀比不能接受被人所超过的。

李梅此时应该先让自己冷静下来,试着和丈夫交流,真正站在丈夫角度了解,丈夫在现实生活和婚姻中缺乏的是什么。

赵朋的话里,能明显感觉到他在抱怨妻子的无趣,生活的无聊。夫妻矛盾发生后,总有一个人会更为积极面对问题,更期待着改变,这个人是李梅。所以我会建议李梅先做出一些改变,比如梳理自己的情绪,找回自信和自我,再以好的心态去调整家庭的氛围,改变自己和丈夫的交流模式,来带动丈夫的改变。

至于赵朋的行为算不算精神出轨,我认为100%算。当一个男人的心里不再牵挂着老婆孩子,一门心思在别的女人身上,他不为家里的生活付出时间金钱和精力,却对别的女人嘘寒问暖熬心灵鸡汤,管他有没有和那女人见面,有没有滚床单,从家庭的角度看,这个男人的心已经不在家这条轨道上了。

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专家支招:

1.以此为契机,梳理婚姻的问题,学习沟通技巧。

当伴侣出轨,不要去一味抱怨和痛苦。聪明的人要利用一切资源来让自己学习和成长。出轨对于婚姻来说,是一剂苦口良药,让你彻底从假象中清醒,直面两个人的问题。

可以和伴侣探讨出轨的原因,从外面找到的一些什么感觉。往往会发现那恰巧是婚姻中缺乏的,说不定对方已经向你抱怨很久,但你没有听懂或者不愿意去接受而已。

对于出轨的一方,大多不愿意真的做那个坏人,一句话赠送:婚内损失不要婚外补。

在这个故事中,妻子可以多听丈夫讲讲自己从女主播那里获得的感觉,试着从家里去营造类似的氛围。如果丈夫的态度改变,愿意共同来面对问题──夫妻关系问题和自身成长的问题,也可以一起到专业的心理咨询室去请老师帮忙分析。

2.作为女人,不妨让自己独立有趣一些。

进入婚姻的女人不要把自己当牛做马,任劳任怨。首先要有自己的事业和爱好,有了这两样,你就可以拥有属于自己的生活圈。你的生活多一些变化和趣味,你和丈夫的交流就不仅仅停止在东家长李家短上。做一个有趣的女人,在于心态的乐观。所以自我成长就是最重要的一步。自己的情绪都调整不好,你拿什么心情去面对家里那个胡闹的男人呢。

3.假如男人不成长,放手也可以很干脆。

有朋友说,玲子你为什么老是在告诉女人怎么做,你是帮男人说话吗?我冤枉!

我在处理家庭纠纷的时候,总是告诉女人要做的会多一点,一是因为女人在婚姻里会比男的要得更多。你想要更多当然就得付出更多。

二是因为我希望女性在婚姻这门学问里能找到自我,能学会让自己快乐和幸福的能力。假如男人还是不成长,不愿意和你一起努力,那你放手了,也可以很干脆,也可以把自己照顾得很好。

专家介绍:

玲子,四川自贡文化旅游广播《玲子聊天时间》节目主播,国家注册心理咨询师。多年从事婚恋情感咨询工作。

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