爱问小婚家他从来不拒绝我直到有一天,他和别人秀恩爱了

爱问小婚家他从来不拒绝我直到有一天,他和别人秀恩爱了

小婚家以前总觉得“不会拒绝”的人活得比较累,于是和大家分享了许多“如何拒绝别人”的文章。今天却要来说说,当你遇到“不会拒绝”的人时,如何勇敢地作出决定,因为……

专家:冬娜

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#爱问小婚家#之前在网上认识了一个男生,他问我要了微信,差不多半年了,聊的话题都是彼此的生活,几乎每天都联系,彼此都有感觉。可是近两个月我发微信他都不回了,态度也变的客气,我感觉他有女朋友了。后来,他在朋友圈秀恩爱了,我才知道他真的有了女朋友。我问他,他也承认有女朋友了,才认识三个星期,一起上了两三次自习,就在一起了。

我问他对我有感觉么,他说我们不在一个学校,现在说这些都没意义了,谢谢我喜欢过他,我说会等他分手,他直接以他女朋友的名义给我发了个消息,让我放下,然后还安慰我。第二天早上我发现他不让我看朋友圈了,但是没有删我好友。

我有些话说的挺过分的,但是他一句难听的话或者直接拒绝的话都没有说,只是不让我看朋友圈,现在很苦恼,不知道究竟该怎么办,删了他又有点不舍……

爱问小婚家他从来不拒绝我直到有一天,他和别人秀恩爱了

心理编辑冬娜

国家(二级)心理咨询师 | 专栏作者

看了你的来信,能够感觉到你失落和伤心。你们微信聊天的半年内,似乎没有确立男女朋友关系,而现在的他公开了恋情。这个阶段,有以下几点建议,不妨试试:

第一:从情绪层面接纳自己的伤心、失落、不忍、不舍等等状态和情绪,也不必纠结是否在朋友圈里删除他。从行为层面讲,拓展一下自己的生活圈子,多约好朋友出来聊聊天,一起做一些有意思的事情,这既能帮助你疏导情绪,同时也能有效转移注意力。

第二,其实,换个角度想,你应该感谢生命中的这段经历,毕竟那个阶段,你们之间的感情真实而美好。只是因为某些原因,你们最终没能在一起,但这并不代表你不好,只是你们缘分未到或没有遇到合适的人,不是吗?

第三,有些时候,经历挫折,也正是我们成长的契机,透过这样的经历,我们可以看一看,在和对方交往过程中,我们的模式是什么样的?是依赖的?强势的?还是什么样的方式?为什么我们会受伤害?这与我们交往的方式有关吗?这是一个思考的方向,供你参考。

无论怎样的经历,都是生命中的一个部分,一次过程,好好珍惜体验,或许会有不一样的收获。

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#爱问小婚家#我老婆属于标准的家庭主妇型的,整天都在家里。女儿上三年级,性格跟她不同,不爱说话这一点让我老婆很不喜欢,动不动就打她!我都不敢插言,否则她会说:我教育不了,你给你闺女管住!这可是她的亲闺女啊!我没办法!这也是我想离婚的一个原因,老师,我该怎么办呢?

首先我想问一下,如果你们离婚,你的老婆就会不打孩子了吗?我想,即便你们离婚了,她还是孩子的妈,她如何管孩子,恐怕你依然无法左右吧。所以,你得搞清楚,你要解决的是你和老婆之间关系的问题,还是孩子教育的问题。

其次,大凡孩子教育出问题,很多时候都是夫妻矛盾的外化。所以,建议你不妨考虑一下,你和爱人之间关系模式是怎样的?比如,在你看来,她是不是比较强势?在遇到不一致的时候,你不敢插言,并不代表你没有情绪,有情绪而不表达,和逃避问题有相似之处吗?

第三,老婆动不动就打孩子,我们去感觉一下,打孩子,背后是一种什么样的情绪呢?是的,有愤怒。那么这个愤怒除了指向女儿不爱说话,还有其他可能吗?有没有可能是其他事情引发的情绪一股脑撒在女儿身上。

以上几点建议你找个时间好好梳理一下。把这些梳理清楚,你才会渐渐明晰,你们的问题出在哪里,到时候,要不要离婚相信你会有自己的答案。

冬娜:婚姻与家庭杂志社心理编辑,国家(二级)心理咨询师,多家媒体心理专栏作者,著有《做自己情感的CEO——女性幸福心理学》。

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