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如何和女朋友聊天才会增进感情 掌握这3种聊天方式

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文|花镇咨询师·冯嘉和

聊天与陪伴,是人与人之间增进感情的主要方式。

但有些时候我们会发现,两人相处了很长时间,做了不少的事情,感情却是一般;

也有一些人,在一起的时间不长,但因为双方共同经历了比较重大的事情,双方的感情就有很巨大的飞跃或者有质的变化。

比如,《喜剧之王》中,尹天仇柳飘飘之前有接触认识,但他们关系发生变化,是在尹教柳表演,柳倚在树上,尹用手指轻轻勾起了她的下巴的时候。

通过教柳飘飘演戏,尹天仇走进了她的内心世界,也触发了柳飘飘开始正面面对自己感情道路上曾经的伤痛。

所以,两个人感情升温,不在于在一起多久,做了多少事,而在于做了什么事。

那么,究竟要做什么事才能增进感情,让感情有质的飞跃?

01

可以增进感情的聊天方式

当两个人刚认识不久的时候,其实首要做的事情就是要相互了解,用一种比较柔和的方式去靠近,彼此能够真情实感的聊天。

分享类。

可以通过微信聊天或者短信聊天的方式,把生活中触动你的人和事,比如让你开心的事、担心的事、害怕的事、兴奋的事、期待的事、痛苦的事都可以去分享给对方。

这种推进感情的方式也很常见。比如闺蜜、同学或者室友之间,常常会发微信告诉对方,今天干了什么事,有个什么东西特别好吃。

可能若干年过后你再去回忆,你与他们之间的友谊,你可能记不起具体哪一天你们互相分享了什么,但仍然会觉得双方当时的感情是特别好的。

交流观点类。

这里可以分享给大家一个小窍门,如果你想拉近与对方的距离,特别在关系前期的时候,那么你可以邀请对方给你推荐他喜欢的歌曲、书籍或者影视作品。

比如,你可以说:

“今天晚上我好无聊,好想看电影,有什么比较感人一点的推荐给我吗?”

这时候如果对方给你推荐了一部电影,其实就代表了他对于“感人”这个词的理解。

当你看完这部电影之后,可以与对方分享这部电影中,让彼此感动的地方。

这样,你就可以通过这部电影,以一种比较柔和的方式进入对方的内心世界。

也可以通过剧中的女主角,女一与女二的对比,你可以询问对方“这部剧里面,你更喜欢女一号还是女二号呢?是因为什么呢?”

这样你就可以了解到对方更喜欢怎么样的女孩子了。并且和他深入交流他的恋爱观。

同时,你也可以询问他更向往剧中哪个人的生活——“你喜欢男一号的生活方式还是男二号的呢?这又是因为什么呢?

这样,你就可以了解到对方更喜欢怎样的生活方式,以及,在他的生命中,他看重的东西。

关于聊天的想法与思路。

当我们去与对方分享交流时,关于你们沟通的内容,我们脑海中,可以有两个主要的思路。

①对于发生的事情,他是如何看待这件事情的?也就是他的价值观是怎样的?

②他为什么会这么看待这件事情?

其实第二个思路尤其重要,我曾经遇到过一个案例。

当时女孩与男朋友在互相了解,她男朋友选择了哲学专业,准备去创业,我问她:

“你知不知道他为什么要选择这个专业?”

她告诉我,他们之间并没有去聊过这个话题。

然而,这对于互相了解就特别关键。

他为什么会做一件事情,为什么会特别喜欢一个角色?

很多时候,我们并没有去了解过,错过了契机。

这个男生为什么喜欢哲学,可能他会说他希望生活的更有意义。

那么,他有是因为怎样的经历,让他开始追求生活的意义呢?他觉得怎样的生活才是有意义的?

沟通这些话题,都有利于你们走的更近。

我们其实可以通过进一步的与对方聊天,扩展这样的话题,通过这样的聊天思路,其实可以了解对方的三观,理解对方的人生经历,更好的进入对方的内心世界。

02

日常相处中可以增进感情的方式

日常相处中能增进感情的方法很多。

1)塑造你们之间特有的仪式。

这个仪式不需要特别复杂,但可以持续做,只要积累起来就会得要一个很好的效果。

比如,吃饭逛街看电影或者去旅行,这是很多情侣常做的事情,你可以买个精致的小本子,把每一次的票据,都贴在上面,写上日期,记录下那天比较有意思的事情。

比如,当天两个人要去看了某个电影,去的电影院比较远,迷路了,把这些小事也写上去。

这个本子就是个很浪漫的记录,虽然很小,如果只记录一天两天可能觉得没什么,但如果坚持了几个月、一年,甚至几年,那么就成了一个不可磨灭的记忆了,对两人之间的感情变深厚是有益处的。

哪怕你们以后有小争吵小矛盾,但只要双方打开了这个本子,也更容易复合。

2)适当做一些比较“幼稚”的事情。

适当的“幼稚”是一种很好的品质。

它可以让彼此的感情增加更多的活力和趣味性。

比如电影《海王》中,有一个很浪漫的一个镜头,媚拉长期生活在海底,不了解人类世界,初到人类世界逛街的时候,她看到了玫瑰花,她以为是食物,就吃了一口。

而亚瑟没有指出玫瑰花是不能吃的,反而笑着陪她一起吃了玫瑰花,双方什么话都没说。

其实这个画面,两个人都有些幼稚,但以后他们在一起了,也许他们某一天回忆起来,这就是一件非常甜蜜的事情。

有些傻傻的事情,但当时两人却不会觉察,时光过去,留下的总是甜甜的回忆。就像冷爱说的:

若她涉世未深,就带她看尽人间繁华; 若她心已沧桑,就带她坐旋转木马。

03

约会时可以增进感情的方式

两个人如果刚认识时,需要去做一些有利于感情飞跃的事件。

做有内容的事情。

你们刚认识不久,一起吃饭时不建议去点菜的饭店,因为当你们点完菜,有比较长的空档时间,双方容易大眼瞪小眼,这时除非两个人有源源不断的话题,不然容易造成尴尬。

所以,初期约饭,我建议吃火锅,因为火锅有很多小内容,可以加个菜,看看下的菜有没有熟,这些小内容可以分散一下注意力,缓和气氛,让两个人不那么尴尬。

初期见面去玩也尽量选择去一些有活动内容的地方,比如,逛展览、特色餐厅、做手工等,都是不错的选择。

需要共享彼此之间的情绪。

比如,看一场戏剧或演唱会,其实就是共享一个很兴奋很开心很激动的情绪。

害怕的情绪也可以分享,两个人一起去鬼屋,或者一起看一部恐怖电影等等。

这些都属于共同体验一种情绪。

很多影视剧中,男女主角生活在一个战争年代,因为共同经历了一场战斗就在一起了,战争就是他们共同的体验。

在其中,他们共享了彼此的情绪,所以,他们之间的感情可以迅速提升。

所以,除了约会见面以外,在生活中,我们也可以与对方去分享喜悦,分担难过,这些也是有利于推进关系的。

制造一些具有随机性的约会。

我们常说,人生需要有一场说走就走的旅行。

但“说走就走”与“我们已经计划一年再去的旅行”,两者之间的区别是非常大的。

因为,当我们已经筹备了很久,那么,我们会很清楚接下来的步伐是怎样的,见到的风景会是怎么样的,心中其实会有一个蓝图。

当我们去实行的时候,会感觉总体还可以,但缺乏了一种惊喜感。

而“说走就走”则属于随机性事件,反而能够极大程度地调动人的好奇心,因为不知道接下来会发生什么,看到怎么样的风景,所以,我们就会更加全身心地投入到其中。

所以,当我们与伴侣在一起的时候,可以经常的设定一些随机性的事件。

比如,可以用打赌的方式去设定。

你可以说,如果对方这次的述职报告过了,你们就去期待已久的饭店吃饭。或者如果这次你们都拿到了年终奖了,就去哪个古镇旅游。如果火箭队今天赢球了,我们就去最近新开的一家西餐厅。

有很多东西可以作为赌约或者做好约定,比如球赛的结果、升职与否、综艺节目等等,这些主要是为了增加你们之间的随机性,这样也可以促进两个人之间的感情。

非常规性的时间与地点。

两个人约会的时候,也可以选择一些非常规的时间与地点。

我们常常选择的项目是逛街吃饭看电影,但这些事情会给人感觉很中规中矩,有时我们换一个时间与地点去做同样的事情就会很不一样。

比如,大家常常看完午夜电影之后,就会回家了,但如果在看电影以后,你们买两瓶啤酒,在月光下边喝边散步,就会给人留下完全不一样的印象。

又或者,哪天可以选择一个地方,去露营,晚上吃个自制烧烤,看着满天的星光。

所以,两个人可以跳脱出常规的选择,去扩展自己选择,可以让两个人留下不一样的回忆。

两人从相识到相知,到相处与约会的过程中,想让双方的感情就有质的变化,就需要彼此分享与努力,一起做彼此有感觉的事,共同找感觉。

而找感觉,就是彼此把自己的情绪表达给对方,使得彼此了解更加深入;

双方创造更多的交集,创造更多的共同意义,创造更多的共同经历的过程。

作者 | 冯嘉和

后现代取向心理咨询师

婚姻家庭咨询师

萨提亚模式家庭治疗师

完形疗法导师

为你读出感情中不易被看到的故事。

排版 | Thelma

插画|申镇,花镇情感视觉设计师

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