婚姻学堂情感上的痛苦有千千万万种，而最痛苦的一种莫过于失去。失去一段真爱的滋味总是那么痛苦，很多人都会问：我很想他/她，我想给他/她打电话这正常吗？又或者是：我知道他/她已经彻底死心了，但我就是忍不住想找他/她怎么办？
对于这些疑问，其实可以理解，毕竟，曾经甜蜜恩爱过的一对，现在却要相忘于天涯，痛苦的滋味我们懂。但是，今天我们偏偏要强调的是，在失恋后，一定要彻底断绝和对方联系的念头，并且一定要彻底断联。
1、为什么要彻底断联？
望文生义，“断联”即“切断联系”，大部分的男生女生失恋后依然会关注对方的一切动态，包括网络动态、社交动态等，会想“对方现在在干什么，他在想我吗？还是在跟其他人暧昧？”细想一下，自己是不是也曾经有过这种经历，估计当时的你猜来猜去都要疯掉了吧。
从之前说过的“投资”理论来说，你失恋后的继续关注，其实就是一种投资。
在对方已经放弃你的情况下，继续关注就是继续投资，并且这种投资是一种没有回报的投资。对于这种没有任何前景的投资，如果不赶紧切断，你的感情还会一步步加深，到时候想要走出失恋的阴影的话，就变得很艰难了。
随着时间的推移，“绝望”的投资仍然在继续，失恋的你会越陷越深，甚至比刚刚失恋时还要痛苦。所以，要彻底走出失恋阴影重新迎接新生活，最好的办法就是彻底断联。
这就是为什么失恋后一定要断联，不管你对对方是已经放弃，还是想要逆转自己的低位后再和好，你首先要做的都是切断一切跟对方的投资，切断联系，不再关注他，减少在他身上的投资。
