经典床上姿势 让她身心合一

当然了，更重要的是想掌握一定的性爱姿势，现在，就请大家看看小编为大家推荐了哪些最佳性姿势。

1、双方抱腿性姿势

这个性爱姿势对女性的体力的和柔韧性要求比较高，所以谨慎尝试。具体的做法是：女性面朝上平躺，手支撑下背部，双腿抬高，一直向后，向后，这样尽可能使你的腿跟你躺着的平面成垂直;他跪在你前面，抓住你的脚踝，膝盖顶住你的肩膀;然后你抓过他的手，叫他抱住你的臀部——这将让你双方达到平衡;抓住他的大腿保持持平衡，并进行调整，这样你们就可以开始那超凡脱俗的享乐。

卧室上锁性姿势

这是避免打扰和尴尬的最好方法。别小看这把锁，只要有了它，你就能专注于感官刺激，彻底放松等待那个激情时刻的到来。

炸薯条加汉堡性爱姿势

土豆内富含维生素B5，是性激素分泌的必需成分，而性激素则是形成性高潮的必要条件。

比基尼

对很多女性来说，下身的毛发越稀疏，获得激情的机会也就越多。除了部分心理因素外，没有了毛发“骚扰”的更直接的接触或许也是成功的奥妙之一。

呼吸

学会在登顶之前缓慢而充分地深呼吸，你将能够体验到更强烈的高潮。与心跳和血压不同，呼吸是惟一在受到性爱影响时能够被人为控制的生理系统，深呼吸能够促进血液流向阴蒂，增加高潮的力量。

2、经典男上性爱姿势

这是最经典的一个性爱体位，也是男女双方最容易接受的一种体位。具体的做法是，女性仰面平躺，男性覆在女性的身上。你可以叫他向前滑动两到四英寸，不要用肘部支撑。让他把胳膊放在你的两边的肩膀上，让他的身体平坦的贴在你的身体上。确保你们双方都保持脊椎挺直。