婚姻学堂
我常说，被老公背叛，是重新开始生活的机会。
因为人性就是如此，不到万不得已，我们不会打破固有的格局，走出舒适圈。
你的舒适区是什么？
意思是“不情绪化”。
你结婚不是为了爱情，而是为了应对年龄焦虑。
为什么男人会出轨？
因为你和他的互动不会是“感情用事”，而是“随心所欲”，你只想要你想要的，从来没想过你老公想要什么。
遇到婚姻危机，你还是在乎面子，而不在乎感情。
如果你的老公也是一个“非感情星”，那你真的不需要改变。
但不幸的是，你的丈夫可能曾经是，但不是现在。
他想要感情价值，想要女人对他有“感觉”。
什么是“情绪化”？
就是理解你，肯定你，接纳你，鼓励你，激励你。
它是为您提供情感价值。
情感是让我觉得和你在一起“充满活力”的原因。
有你，我可以更放松；和你在一起，我感觉更坚强。
为什么很多老婆不能在外面打女人？总有一种被外面的女人“降维”的感觉。
其实，亏就在“不情绪化”三个字上。
情感其实是两大技术。
一是同理心：你能让男人觉得你懂他，你是世界上最懂他的女人吗？
一是表现力：你能让男人明白你的脆弱，珍惜你吗？
同理心会让男人在情感上依赖你。
表达让男人愿意为你付出。
两者叠加在一起，男人就离不开你。
而你正是在这方面非常缺乏。
第一，你缺乏动力：你没有那么爱他。
其次，你缺乏技能：你是一个情感绝缘体，尤其是在人际关系中。
那么，为什么要挽救一段感情这么难呢？难的不是男人要挽回有多难，而是女人要改善自己的缺点。
对于很多妻子来说，如果能学会“情感对话”，自然会赢得男人的芳心。
但前提是她得敞开心扉。
女人为什么要封闭自己的心？
这往往是有故事的。
比如，很多女性从小就没有得到很好的对待，从小就缺乏表达情感的模板。
她很少经历被爱，你怎么让她心软？
在她的原生家庭里，唯有坚强和完美，才能避免被父母伤害，被他人嫌弃。对她来说，进入感情世界意味着极度危险。时间长了，她就会失去“感情的触角”，与他自己的感情世界彻底隔绝。
这样的女人，长大后步入婚姻，很容易成为“童奴”。孩子的出生，对她来说，其实也是一种治愈。她只能在孩子面前表现出自己的情绪，因为孩子对她没有威胁。她所有的情绪都可以接受，但对她的伴侣来说，她内心其实没有安全感。这样会让家庭越来越不平衡。男人觉得妻子的注意力不在自己身上，心里越来越失落。再加上他自己的情商不高，更不懂得如何打开女人的心，所以外面的诱惑很特别。不可抗拒的。
一场经典的血腥剧情上演了。
说了这么多，并不是要为男人洗白出轨，而是要让所有的女人明白，你们的婚姻不是一蹴而就的。从本质上讲，你不进入感情世界却想要幸福的婚姻是不现实的。
你该怎么办？
一、看清事实，接受自己
你必须看到一个人的真实状态。他出轨，逼着你离婚。很难说他还爱不爱你。
如果他不下一步离婚，就把自己当成单身，填补你依赖他包容包容你的弱点，让你的情绪不再受他影响，不再被恐惧支配，并拥有婚姻的主动权。
二、有框架，用情怀值
当你变得独立，有了框架感和界限感时，他肯定会有失落感，他会意识到你变得不那么可控了。随着你的自尊心的回归，那一定是一个男人的自尊心的下降。
想要有感情价值，就得向那个女人学习，为什么她能搞定这个男人，我却搞不定？但是千万不能跪舔，要发自内心的去体谅男人，多想想他的想法。
你要做到，说话要自信，做事要有决心，做事要靠谱。不能只说狠话，做的时候要懦弱。
第三，重建关系，如果他有资格
从出轨开始，可能要打几年，各种血腥情节轮番上演。
如果经过深思熟虑，你觉得这个男人可以开始重建关系，就要树立自己的筛选能力，看清他的好与坏，有的放矢地做出选择。
在这个过程中，你肯定会反反复复，觉得烦，生气，没关系，任何情况下你都要接受自己。
所以如果你不想被外面的女人压垮，不想活在痛苦的轮回中，不如跟着我一起学习如何“进入感情世界”，学会读懂别人的心，并敞开心扉，将触角伸入男人的世界，虽然这个过程并不那么容易，但只要开始，命运就会逆转。
