婚姻学堂婚姻是两个人的事情，但是有时候会因为第三者的介入而出现问题，让一些夫妻面临离婚的困境。如果你的老公因为外遇而闹离婚，你可能会感到非常痛苦和无助。但是，你还有挽救婚姻的机会。
首先，你需要冷静地分析你的婚姻问题，找出你们之间的矛盾和问题所在。如果你真的想要挽回你的婚姻，你必须认真面对这些问题，并设法解决它们。记住，你不能期望仅凭一己之力重建婚姻，你需要寻求你的老公的支持和配合。
接下来，你需要和你的老公坐下来诚实地谈一谈。尽可能的理智、冷静，尽量不要发脾气或者指责，更不要大呼小叫，只有通过真心沟通才能更好地了解问题所在，彼此达到共识。让他听到你的声音和关心，感受到你的爱和关注。
如果你的老公已经离家出走或者决定与你分开，那么你需要给他一些时间去思考问题。不要一味地催促他，这只会让事情变得更加糟糕。你需要表现出你的成熟和理解，尊重他的决定，给他时间去冷静思考，清楚认识到他自己是否真的准备好面对婚姻。
在这个过程中，你需要保持良好的心态。无论是与老公斗争还是协商，都不要掉入消极情绪。你需要相信自己的价值，相信你们之间的爱仍然存在。最重要的是，你要有信心和勇气去面对困难。
建议你们可以一起去寻求专业的帮助，比如婚姻咨询师或者相关的心理医生。他们有着丰富的经验和专业知识，可以帮助你们更好地解决问题，在焦虑和不安中找到真正的解决办法。
如果你真的想要挽回你的婚姻，你需要有耐心和恒心。在这个过程中，你需要做好每一个可能的准备，着眼于最终的结果，相信你们之间的爱还没有完结。希望你能重建美好的婚姻。
