婚姻学堂当老公出轨、女儿叛逆这两重重打击同时降临在一个家庭时，母亲们常常感到茫然无措、心力交瘁，不知道该如何面对和处理这些问题。在这种情况下，母亲们需要坚强、勇敢地面对问题，同时认真地分析和解决。以下是一些有用的建议，以帮助你有效地处理这些问题。
处理老公出轨的问题
首先，你需要冷静地思考，面对现实。如果你发现自己的老公出轨了，第一步是确定他是否愿意对错误进行认真的反思和改正。如果他表示悔改并诚实地面对错误，那么，你们之间还有机会加以挽救。你需要倾听他的真正想法和感受，深入了解他为何出轨，从而找到解决问题的方法。如果你们之间的信任已经被破坏，那么，你们需要确立新的规则和边界，从而重建信任和互相尊重的关系。如果你发现他没有诚意地改正错误，那么，你可能需要考虑离婚。
处理女儿叛逆的问题
当你的女儿渐渐变得叛逆时，你需要理解她的感受和需求，同样需要冷静地处理这些问题。首先，你需要意识到孩子的叛逆可能是正常的、自然的过程，是她渐渐成长的迹象，因此你需要学会如何理解她的态度和行为。同时，你也需要坚持自己的原则和价值观，从而与孩子保持互相尊重和平衡的关系。你可以尝试在孩子心理上建立联系，了解她的感受和想法，并积极地与她沟通。或者，你也可以在她的兴趣爱好上加以培养和支持，从而和她建立更为牢靠的联系。
应对双重打击的建议
当你面临着老公出轨和女儿叛逆这两种打击时，你需要学会如何平衡自己的情绪和情感。你可以尝试寻找支持和理解，例如寻找家人或好友的意见和帮助，或者寻找专业心理医生的帮助。在这个过程中，你需要学会如何在情绪上独立和强大，从而能够有效地面对、解决问题。同时，你也需要学会如何从过去的经验中总结教训，从而更加明智地面对未来的问题，更加坚强和自信。
