婚姻学堂男人都是雄性荷尔蒙极强的视觉动物，当他们的大脑被这些黄色信息侵蚀时，会产生强烈的性欲。有些男性会自慰，但是撸多了也不好。
撸多了会怎样？
自慰是一种严重损害人体心理的行为。自慰所消耗的是“精”，即与骨髓、脑髓相通的肾脏收藏的人体之本，造血之源。过多的耗精会导致骨髓空洞、脑髓不满，生命早衰，身体极度虚弱反而是次要表现。
人的身体靠血气来滋养，而血液的来源是饮食。未耗尽的血气会在人沉睡时转变成精液，藏在肾里，封藏于骨里，以防万一。自慰和性交都是以精耗为表现的，这种耗损结果的超常积累，意味着生命过程和生存质量的下降。
自慰不仅会伤害身体的动力，也会使精神萎靡、意志力衰弱、犹豫不决、优柔寡断、暴躁乖戾、多疑恐惧
急躁或退缩，缺乏耐心和恒心，缺乏必胜的信心和勇气。所有这些都是精虚无法化气的结果。
推荐6种正确的手淫方法
1、性刺激
吸气时用一些润滑剂或唾液，双手握住勃起的阴茎，上下提拉。有些男人每次抽到龟头的时候，喜欢用一只手抓住睾丸，这样的刺激就会使他的手到达龟头顶。或者用一块软布把阴茎包起来做抽拉。另外一种方法是一手拉紧阴囊，但不要太重。
2、沙发和擦洗用品。你躺在躺椅上，擦些洗涤剂，一只手擦着阴茎躯干，另一只手按摩睾丸后部至肛门处。
3、六指精魔。两手各握大拇指、中指、食指在阴茎上、下摩擦至高潮。
4、球托
左侧半球形，抱住睾丸，右手抽拉，调整速度，直至高潮时减速，随后再加速，重复多次射精。射精的时候，睾丸可以被挤压。
5、急风暴雨
迅速抽出阴茎，可用一些润滑剂或肥皂泡涂抹。
6、躯干摩擦
在阴茎的中央，把阴茎头部与睾丸中间的部分擦去，这可使手淫时间更长而不泄。
但自慰和性生活的区别
自慰主要集中于各种途径对性器官的直接或间接刺激，最后达到高潮的过程，主要包括手淫，或使用器械助性，都是通过直接刺激生殖器官，达到高潮及性满足。
夫妇间的性生活是指为了满足自己的性需求而进行的固定或非固定的性接触，包括拥抱、接吻、亲吻、性交等，而不限于性交。
性爱是夫妻生活的重要组成部分，是人类生存繁衍的需要，新婚是性生活的开始，男女双方都需要了解有关性生活的常识。夫妻间相互尊重，平等相待.彼此体贴。相互合作，这是获得满意性生活的基本心理条件。
但自慰和性生活最大的区别在于，你在做爱时与异性“沟通”，相互满足，相互取悦，潮射之后，你没有感到任何内疚和空虚感，心理上没有任何负担。而你和性爱对象的感情进一步得到加强，感觉到女人被你征服，带给你很大的安全感，觉得很值，所以很心满意足。
