性爱宝典1、女上男下的爱爱姿势
为了让女性体验到更加强烈的性刺激,情侣们可尝试女上男下的爱爱姿势,让性快感来的更猛烈一些吧。这种体位让YJ进入的更深,带给女性的满足感也就更加强烈。这种姿势需要男方呈仰躺姿势,让她以盘坐的方式坐在你的大腿上,要她一手掌握你已经昂首准备阔步的阴茎,由她导引。
性爱姿势1、男女对坐式
对坐式体位,即男女两人相对而坐,女方把脚缠在男方腰间。该体位可有效拉伸小腿肌肉。由于双方既要保持坐姿稳定又要有一定力度完成性爱动作,对身体多处肌肉群都有较高要求。印度性学家普什卡·古普塔博士表示,这种体位比男上位要求更高,锻炼效果更好。注意:背部肌肉弱的,最好不要选择这种体位,否则容易拉伤肌肉。
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