婚姻学堂【导语】晚上的睡眠时间，其实是一件对身体健康很重要的事情。在经过了一天的劳累工作之后的身体，只要在晚上睡觉的那一段时间里面才会得到真正的休息和保养。所以，要把自己晚睡的习惯完全改掉才是正确的事情。
A型血：
A型血的人从小就已经是一个乖小孩，在小时候就已经养成了一个早睡早起的良好作息时间，所以A型血的人在长大后也是很难改变自己的作息时间。另外，A型血的人很清楚知道晚睡觉是一件很损害身体健康的事情，所以A型血的人才不会晚睡觉。
B型血：
在经历了一整天繁忙劳累的工作之后，B型血的人当然是希望在下班之后能够好好放松一下自己，让自己一整天绷紧的神经得到放松了。所以，B型血的人总是会因为各种节目丰富的夜生活，而不停的推迟了自己晚上睡觉的时间。
AB型血：
AB型血的人也是一个晚上睡觉比较晚的人，但是AB型血的人不是因为出去玩乐了而是因为要完成的事情实在太多了。AB型血的人喜欢将自己一整天的时间都被各种事情安排满，所以AB型血的人总是因为各种安排好的事情没有完成了而没有办法睡觉。
O型血：
O型血的人很清楚太晚睡觉对自己的健康没有一丝好处，但是O型血的人也知道自己需要通过努力学习才能够让自己过上更好的人生。所以，O型血的人总是会利用晚上空闲的时间去学习更多的事情，从而变得比较晚睡觉。
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