婚姻学堂
助性1、一起找出她的敏感部位
前戏中的亲吻、拥抱、爱抚，能够让女性更有感觉，所以男性要跟她一起，找出她的敏感部位。通常来说，女性的敏感部位有很多，像是耳朵、胸部、臀部、私密花园等。不过每个女性的敏感地带又不尽相同。所以男性可以通过吻遍她的全身，观察她的反应，并且询问她亲吻哪里时最舒服，这样一起找到她的敏感地图，然后就按照她的敏感点，一个一个串联起来，形成一幅专属的“性爱地图”，按照这个进行爱抚，必然会让她感到快乐。
助性2、真诚地夸赞她的身体
环肥燕瘦，各有各的美。其实“杨玉环”们之所以不自信，有很大一部分是男人造成的。如果男人总是有意无意让她减肥，她自己会对自己的身材感到沮丧。所以男性要把这种沮丧、尴尬消除掉，最好的方法就是看着她，用赞赏的眼光看着她的身体，然后真诚的夸奖她的身体。也许她腰上的赘肉破坏了身材，但是她丰满的胸部会让你爱不释手，所以避开缺点，只夸奖她的优点就好了。你的夸赞会让她更自信的投入到房事中。
助性3、前戏中加入情趣用品
在前戏中使用专业的情趣用品，对于夫妻生活质量的提高非常有好处。尤其是对女性，效果更明显。因为女性在前戏中的状态越好，就越容易达到性高潮。而专业情趣用品，能够充分撩拨女性的性欲。比如Lelo旗下的IRIS 艾丽丝，也就是我们的螺旋式振动器。将螺旋花瓣纹理和强劲振动完美平衡。底端与顶端的强力马达同时或交替工作，令女性感受强烈的快感与全身颤抖的激情。让女性真正的如花儿般美丽绽放，体验到更美好的性快感。
助性4、变换房事的体位
房事体位是多种多样的，而且使用不同的体位，男女可以获得不同的新鲜感。经常变换一下房事体位，也会有一种新奇的快感，起到较好的助性作用。肥胖者的性爱姿势也可以多姿多彩。比如，巧用枕头就能让性爱感受更强烈。采用男上位但觉得不够尽兴的人，可以在女性的腰下放一个枕头。如果女性对腹部的赘肉多有顾虑，那可以让她趴着，采用后入式；同时，在其腹部下放个枕头，以支撑体重。
助性5、尝试不同的房事地点
除了房事姿势的变换外，地点的变化也有良好的助性作用。尤其是夫妻在一起时间久了，总是难免感到性爱乏味，而我们又不能换个老婆或者老公，那么只好换一换地点了。尤其是像酒店这种环境，既舒适又浪漫，可以趁周末或假期的时候去一下，为性生活增添一丝不同的。
