婚姻学堂龟头部位的白色污垢就是包皮的污垢。包皮污垢是一种有异味的物质，对人体有害。若男性患者不注意清理包皮污垢，长时间会刺激龟头，很容易引起龟头发炎，若长时间的积累，则会形成更多的白色和污秽的鳞片，从而可直接影响生殖器官。患者要定时去医院进行检查，按时清理，听从医生的嘱咐服用药物。
一、龟头长白垢怎么办
1、龟头长白垢，患者使用消炎药物和清洗药物进行治疗即可。包皮内板比外板薄，每天用清水清洗一次即可。包皮与龟头之间污垢聚积过多会引起炎症，可用专门的外阴清洗药水清洗。
2、患者平时注意翻包皮，用清水清洗包皮冠状沟。包皮不要太频繁，因为包皮很嫩，过多的摩擦会导致包皮受损。
二、龟头长白垢注意事项
1、包皮注意事项严重时要请教专科医生。当包茎经常无法彻底清洗包皮污垢时，会容易出现包皮嵌顿，应及时做包皮环切术，以免伤害到身体，影响夫妻性生活。
2、定期翻包皮，翻包皮的手法应轻柔，慢慢直至露出冠状沟，清理包皮污垢后，保持包皮腔卫生。
3、第一次翻包皮注意，清洗双手，逐渐地将包皮往后推，选择舒适、宽松的内裤，保持龟头卫生。
4、患者在治疗时期最好不洗澡，不做身体冲洗，禁止游泳，禁止着凉，禁止吃辛辣食品和油腻食物，多吃清淡类的食物。
