婚姻学堂性冷淡指性欲缺乏其实就是对性生活没有兴趣，性冷淡不仅影响夫妻间性生活而且还会妨碍女性的身心健康特别容易引起乳房疾病，性欲低有很多种原因都会造成性冷淡。
性冷淡的因素
1、观察并确认
当和女朋友亲密无间时，无论是亲吻还是感动，看女朋友是否喜欢或厌恶，或者如果女朋友对其表现漠不关心无动于衷，那么就会有性冷淡。这个概率非常低，除非自身有个人方面这个问题。或随着年龄的增长性要求会降低。
2、心理因素
也许是因为紧张害怕疼痛，担心怀孕等原因导致恐惧。因此要对另一方进行必须的关心和体谅。
3、产生的阴影
和女友爱抚亲热时，没有做前戏并直接进入主题，引起女孩的痛苦和不适，并产生了一种疲惫恐惧的感觉。需要做一些调整不要问女朋友是不是因为时间短。
4、欲擒故纵
事实上，每个人都有正常的生理需求，除非是身体，心理，问题，而且不会把自己的想法放在男女身上，所以你主动放弃一段时间，时间长，女孩一定会有生理需求。
5、注意个人卫生和清洁
一定要注意个人卫生，包括口腔卫生，不要让身体有异味导致女孩变得对其没有兴趣，其实女孩不是性冷，而是不喜欢异性身上的味道。
