婚姻学堂如果想要小孩的话，那么最好在喝酒一个月之后，恢复一次月经之后再进行同房。酒精会到胎儿造成智力的影响，所以在怀孕的期间是不可以喝酒，而且在备孕期也是不能够喝酒的。所以在计划怀孕之后，调整好自身的状态，达到优生的目的。
一、备孕期间要注意什么
1、在备孕期间，男性就不要抽烟和喝酒了。一定要禁止烟酒三个月之后再怀孕。另外要做一些针对自身健康情况的孕前检查，看是否合适怀孕。女性也要积极备孕，同时也是要禁止烟酒的。
2、在心理上要做好准备。要积极的、乐观的面对这个事情。尽量把生活安排的规律一些。
3、建议吃一些清淡，不刺激、富含高蛋白质的食物。比如说蔬菜、水果、豆类食物。可以吃一些山药、枸杞这些药食同源的食物。但是不建议过于滋补。
二、怀孕期间哪些水果不能吃
1、山楂酸甜可口，是很多孕妈妈喜欢吃的水果。但是山楂对子宫有一定的兴奋作用，可促使子宫收缩。如果在孕期大量食用的话，容易导致流产。
2、山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质有益的营养四。孕妈妈可以通过食用山竹来滋补身体，但是山竹的含糖分较高，所以妊娠高血压和妊娠糖尿病的患者是不可以食用的。
