前言：从宏观理性的角度分析，以当事人的角度去代入。
“女人的每一个理由背后，都暗含一份相关的动机。
男人的每一个理由背后，都有一段不愿示人的谎言。
人人都爱自己多一点。”
在最近的一个多礼拜，接到的锦囊咨询最多是朋友们的挽回个案。令我感触非常深，其实恋爱就好像一个寻找自我的过程，每个人都不愿意失去习惯拥有的，但大部分人都甘愿在感情的路上遍体鳞伤地追寻，直到体无完肤为止。
每个人的爱情观念都不同，有人觉得恋人的失去只是有缘无分不能强求；有人觉得既然一起了就必须用心灌溉；有人觉得恋爱就像自己人生的试炼，要达到人生的某一个高度必须通过不同的人来历练自己；也有人觉得恋爱只是荷尔蒙、多巴胺和肾上腺素造成的错觉，必须通过性的宣泄才能让自己保持清醒。但无论什么样的观点，爱情都是人类这物种产生的最难能可贵的一项情感。
既珍贵，那失去了也必定让人痛不欲生。有人选择走另外一条路，给自己武装层层的盔甲不愿让它人再次触碰他最柔弱的一处；有人固执己见想要凤凰般的壮烈涅槃，犹如在护着一堆快将熄灭的柴火，奢望死去的爱情能在自己的守候等待中死灰复燃。
姑且不讨论真假性分手，不讨论挽回对当事人来说是否值得，也不讨论虚无缥缈的心态理论。今晚我想分享挽回过程中的其中一项也是第二项实际操作（第一项是反思，这里不展开），复联。
接上，若果把你失恋的结果形容为湿冷的一堆柴火的话，那么复联这一行动就好像是不断地捶打火石希望能燃起花火。一次两次三次，有的人把自己的手都磨出渗血手茧了但还是没有任何结果，但从理想角度来说这些都是操作方面的问题。我针对复联分享几个思路：
1.时间节点，对于感情破裂来说，大家都知道一周至一个月是急救的黄金时间，当然，这个时候的复联最好是被分手方尽量主动，能哄即哄，能见面即见面不得拖延，趁对方热度还没降下，你的积极性和诚意还是有一定作用的，注意避免太过强烈的责怪和争论，不要把全部责任都推卸给对方，感情是双方的，你否定对方的同时也是在否定你自己。展现一个包容大度理解的姿态（最好能适当的控制需求感的暴露），成熟的人对待感情就应该是一个成熟的态度。但若果对于一些分手已久，如半年以上或更久的，复联的时间点就非常讲究了，这也是我分享的重点，这里考虑到可能当时对方跟你分手是因为你做得太错，或是对方有外遇。但你却突然醒觉发誓要寻回旧爱因而偏偏要进入作死状态，这时候复联的效果就真正决定了你的日后幸福了。建议先尝试发第一条信息，根据对方的回复来调整自己的联系频率，若对方反应冷淡，那一般参考联系频率为15天-1个月发一条信息。
PS：
（1）若对方把你全部方式都拉黑，那请选择能联系到对方的方式或放弃复联（不要打扰别人的幸福，除非客观上你有能力给对方更好的幸福）
（2）说到发信息，可能有人不解为什么不直接打电话或者直接去找，若果长时间的失联但你却突然寻回她的话，可能会产生不适感导致抗拒。
2.那发信息该发什么内容呢？这里建议一点，跟对方或者你们双方都有相关的内容，不要发例如“喝醉了的我想你”或者“在干嘛”等这样的失礼信息了。若你们之前有共同养过狗，那么就“我今天回家看到一只金毛好似rocky,走起路来屁股总是往右摆，哈哈”“刚刚跟客户去过我们之前去过的那家餐厅，原来已经换大厨了，菜做得难吃得···我拉了半小时”“之前你朋友圈代购的那面膜，现在还有么？我想买点送人。”诸如此类的开场白引发话题，无论对方怎么回复，最起码不会一下子就引起过去的不好回忆。根据过往的经验，这方面的回复大多是客套说话或者是没营养的“嗯，哦”等回复，从另一角度来说，起码对方回复你了，对你还有最基本的尊重，即使不回复，那有可能是在忙，或者根本不想鸟你。若遇到一些话题没法拓展的互动，要适时的退出，再怎么样也不能在复联的开始阶段就给对方一个不好的印象。若对方给你的反馈很好，能正常互动，那我们只需避免过去的能引起对方恶性回忆的话题，尽量往双方的新生活，兴趣面来拓展，复联的目的是让我们重新交这位“新朋友”，切忌话题太过。
3.心态调整。就发信息给旧爱这一行为来说，我的一个朋友形容得很好，每发一次信息就如经历一场劫难，对方的回复犹如突然如来的甘露。就好像上面说的，我们的目的是恢复联系，重新了解。有很多人的误区是：挽回即是二次吸引。我这里偏向复联的用词是“二次结识和了解”当然，若你能展示到自己的新形象和魅力也是不错的，但这是后话了。正如某部电影所说的，人一辈子，总有一次是为爱疯狂。但这不代表你要每天不停歇给对方发“晚安”，这样不但不能体现出你的诚意改变更可能给对方造成反感。不管你是有多渴望要对方说出你的情话，但在不了解对方的意向前，还是狠狠的克制住自己吧。
PS：（1）复联成功后要根据对方的意向度判断现状，正常情况下这个时候PUA的一套是不太适用的；
（2）要有意识的把控话题导向，掌握主动性很重要；
（3）Anyway，双方和自己的感受很重要，除了了解对方，对自己也要好点，毕竟我们是孤独的来到世上，也将孤独的离去，爱情只是我们摆脱孤独的一种最好的办法。
因考虑到私隐保护，不方便透露实际案例，有空有机会会补上，若你有你的问题和故事，可以联系我。晚安，祝安好。如果你想要了解更多，你可以点击相关链接了解更多。
