婚姻学堂
一般由于咽喉部的黏膜出现有皮下组织增生，会产生喉咙有异物感或闷堵感，可能是咽喉炎，如慢性咽炎引起，也可能是咽喉部息肉或者感冒前兆等因素引起。其中因慢性咽炎引起此类病症的情况最为多见，各类型慢性咽炎的症状大致相似，如咽部异物感、堵塞感、瘙痒感、烧灼感、干燥感或微痛感等，且少见全身性不良反应。
如何缓解咽喉堵塞感：
1、如果是因为感冒前兆引起，可多喝水，多吃水果蔬菜，同时预防性地应用一些对症的抗病毒口服液，并适当参加体育锻炼、保证休息、避免烟酒，可逐渐缓解咽喉不适症状，并能有效预防感冒；
2、如果是咽喉部息肉引起，则需要就医检查，确认病因，对症下药，必要时进行手术切除病灶的治疗；
3、若果是咽喉炎引起，应当戒烟戒酒、改善工作生活环境，同时积极治疗慢性鼻咽炎等相关炎症。
如何预防咽喉堵塞：
1、积极参加户外锻炼，增强体质、提高机体免疫力；
2、日常生活中要注意预防急性上呼吸道感染；
3、多喝水、多吃瓜果时蔬，戒烟戒酒、减少食用刺激性食物；
4、养成保持口、鼻腔的清洁卫生的习惯；
5、注意保暖，避免运动后对头吹冷风等。
