婚姻学堂分手这种事情是谁都不愿意看到的，但是有的是又实在是没有办法，毕竟分手是可能由很多因素造成的，有的时候是很无奈的。可其实情人在分手了之后，他们的心理变化是不一样的。可以说他们的心理会随着时间的变化而变化，而男女之间这种变化也是有所差别的。
一、男情人分手后的心理变化
分手这种事情是谁都不愿意看到的，但是有的是又实在是没有办法，毕竟分手是可能由很多因素造成的，有的时候是很无奈的。可其实男女在分手了之后，他们的心理变化是不一样的。可以说他们的心理会随着时间的变化而变化，而男女之间这种变化也是有所差别的。男人在分手后的心路历程，谈谈他们在分手后的心理变化。一般来说，男人分手后的心理变化，往往会经历这3个阶段，你有没有发现呢?
1.对自己终于恢复单身生活而感到高兴
当一个男人刚刚跟自己的女友分手后，如果不是因为什么不得已的原因而分手的话，那么他们此时此刻的心情除了刚开始会有一些悲伤之外，不久之后就会被恢复单身自由生活之后的喜悦所取代。不得不说这一点他们跟女人就很不一样了，很多女人在分手后的一段时间里都是沉浸在悲伤之中的，很难顺利走出来。而男人则会相对比较容易走出来一些。当然这只是第一阶段而已，因为之前没分手的时候可能受到了太多的压抑跟限制，而如今一旦恢复自由，他们就会感到特别的兴奋跟激动，以至于忘记了悲伤，甚至前任都被完全抛在脑后了。
2.开始后悔自己的所作所为，并试图想要挽回
不得不说男人很多时候都是后知后觉的，特别是在感情中尤为如此。男人分手后的心理变化经历了第一阶段之后，他们很快就会进入到第二阶段，也就是后悔的阶段。为什么说他们会后悔呢?因为男人处理悲伤的时候往往会喜欢用一些事情来转移自己的注意力，就像第一阶段一样，他们把恢复自由的喜悦用来冲淡分手后的悲伤，暂时麻痹自己。但是他们的心始终还是无法做到一点都不为之动容，所以一旦等他们冷静下来之后，还是会对分手之事耿耿于怀，继而越想越后悔，甚至会试图想要挽回。
3.陷入疯狂挽回之中或者重新振作
男人在分手后心理变化的第三阶段其实准确的来说应该是有两种不同的情况的，因为针对于不同的人，在第二阶段的时候他们会采取不同的做法。虽然大部分男人都会后悔分手的决定并试图挽回，但是并不是所有的男人都有勇气这么做的，特别是一些自己伤害对方在先的男人，他们一般是没有勇气再去找前任谈复合的。而只有那些对前任伤害不是很大，还有希望的人才会有勇气去试图挽回，
二、女情人分手后的心理变化
分手有很多种，有主动分手的，也有被动分手的，我们都知道女人一般是一种心软的生物，但是女人也有狠下心来的时候，接下来我就带大家一起来看一下女人坚决分手后心理是怎样的吧。
1. 分手第一阶段：难受崩溃期
从两个人变成一个人，要调适本来就需要些时间，毕竟“习惯”这回事是很可怕的，我们往往需要耗费更多时间去适应突然回归单身的状态。这时候的心时常会紧紧闷闷的，想崩溃、想大哭都很正常，就算感觉似乎已经调整好了、下一秒又会突然想起什么而难受到好无助…
2. 分手第二阶段：适应调整期
到了分手中期，我们已渐渐开始学会如何与自己和平相处、开始好好过一个人的生活，在大部分的时间里，生活就象是已经步入轨道、不再错乱，也让身旁的人不会太过担心你，不过像这样看起来“没事”的状态，内心仍有一块不敢触碰的角落，有没有真的好起来，也只有自己最清楚了。
3. 分手第三阶段：感谢释然期
经过了上面两个步骤，虽然每个人所需要花费的时间不一定，但恭喜你们终于熬过最困难的阶段了!到了分手后期的时刻，你已经能以比较释然的心情，去接受两个人不适合的事实，或许感情这回事本身就没有谁对谁错吧?
三、男女情人分手以后心理的变化差异
男女性别差异，对待感情的态度，也存在着差异，甚至是完全不同，这一点，在他们分手后，表现的尤为淋淋漓尽致。下面谈谈男女分手后，常有的几个心理差异，你都知道吗？
1、分手一周内。
这一阶段，常有悲凉之情袭上女人心头，她觉得“天塌了”，自己没有足够的勇气面对余生，极为伤心难过，忍不住痛哭流涕，暗自伤神，惆怅万分，心里还是想跟男人复合的，男人若是哄她，她分手的念头很容易动摇。常有轻松自由之感袭上男人心头，男人觉得“解脱了”，自己可以重新规划自己的余生了，虽然有点不舍，却有感到惬意，常暗自心里数落女人的“不好”，庆幸自己重获自由了。
2、分手一月后。
这一阶段，男人轻松过，放纵过，经历几天一个人的生活，心也就渐渐静了下来，他发现，一个人的生活，也挺无趣的，他会时常想念女人，尤其是在自己饿了的时候，衣服脏的时候，这时他猛然意识到女人的好，开始怀念跟女人在一起的生活，然而，面对逝去的情感，男人的心开始隐隐着疼，他这才真正意识到，他已经失去了爱情。
3、分手一年后。
这一阶段，女人渐渐淡忘了男人，很少想起过去，开始全身心投入新的生活，新的恋情，若是成家了，她会将一门心思放在家庭与孩子身上，很少想起过去。对女人来说，现在的幸福，才是她最该把握的，最该珍惜的，故而，这时候的女人，相对心无旁骛，一心一意为家庭，为孩子着想。，男人却会不时想起女人，即便他重新开始了自己的生活，然而，在某些生活情景中，他也会想起他曾经跟女人经历过的事，他会将心思放在家庭与孩子，却有分心的时候，若是碰到女人，或跟女人有相似之处的其他异性，他便很难保持淡定了。
婚姻学堂专家 | 建议：
有些人会疯狂的陷入到挽回情人之中去，为了挽回对方会想尽办法，不成功就不罢休。当然他们也未必能够成功就是了，如果不能成功的话，那么到最后还是会跟后者一样，用时间来抚平伤口，慢慢的振作起来。如果成功的话，那么自然就又可以开心快乐的在一起了。
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