婚姻学堂男女间的感情是复杂的，在一段爱情中，总不是那么顺利的，当你遇到你的恋人精神出轨的时候，也许你会受到很大的伤害，但也不要放任不管，你的放任只会让事情变得越来越严重，到最后将无法挽回，也许你的恋人精神出轨是有原因的，比如你长期的冷落了她，或者你们两个人很久没见面了，又或者聊天聊的话题没有了，种种表现，总有一个问题让你的恋人精神出轨了，这时候也千万不要着急，现在我们就来看看女人精神出轨的表现。
一、精神出轨的女人三种表现
1.不注重你们之间的纪念
女人都是矫情的，男人们可能都知道只要是你们之间的结婚纪念日，或者是什么情人节以及她的生日，你没有礼物或者是跟她有什么特别的表示，她能跟你闹翻天，但是如果哪天她自己都不注重这些了，说明你这人她也不那么注重了，所以所有的事情都可以将就，随便。
2.不经常跟你交流
女人出轨以后，总感觉会对不起婚姻的另一方，内心总是很愧疚的，所以，只要一跟男人聊天，她就怕自己的男人问今天干嘛去了，去哪里玩了，和谁一起去的问题。出轨过的女人话是很少的，她们就怕自己那句话说错了，露出破绽来，有时候她还会故意的去回避，敷衍这些敏感的问题。
3.反感和你的私生活
在外有了男人，已经满足了自己的需求，对于与她常伴久居的你，自然也是没有多大兴趣。并且就算是不拒绝你，在你们恩爱的时候，也不会带有半点情绪。毕竟在外面满足了，对你的兴趣自然而然就降低了！自然就没有那么大的兴趣，这是正常的反应！你不需要再骗自己了，她就是有别人了！
二、精神出轨女人的这三种心态
1.负面情绪慢慢积累
有时候我们在婚姻中有些小吵小闹，你觉得其实无伤大雅反而能够还能够增进感情。但是有时候有一些摩擦在缺少沟通的情况下，它会慢慢地积累下来。直到最后会磨灭对爱情的期待。在心理学上有个心理补偿的理论依据，当人在某方面做错事就会采取其他方式，弥补自己原有的缺陷，从而减轻产生不舒适的感觉。在这段亲密关系中，当她觉得你们之间的魔法已经到了无法修复的地步，她会选择另一个人他，这就是心理学的补偿用，这种情况绝不是一时造成，当她下定决心出轨前，她会回忆你之前对她的所有过错。
2.性友谊心理
这种女人，相对来说，岁数都不小了。一般都有稳定的生活、幸福的家庭甚至和谐的夫妻关系。因为夫妻时间长了，年轻时候的激情逐渐变成了亲情。由于工作、事业、家庭等原因，彼此之间在思想、语言、甚至“性趣”上交流、沟通的少了。随着时间的推移、年龄的增长，她们往往喜欢找一个人说说知心话，而好多“知心话”在夫妻之间甚至情人之间都不能说、也不便说，于是她们就会想找一位类似夫妻或情人关系，但彼此又不会造成任何影响的“知己”来倾诉。
3.怨恨心理
性生活是夫妻生活中一项十分重要的内容。如果丈夫因为性功能障碍，或因为追求事业终日忙碌，忽视了给予妻子温情，或丈夫在外面贪恋酒色，不能满足妻子正常的生理需要，久而久之，就会使妻子产生怨恨心理，从而极有可能“红杏出墙”。
三、精神出轨的女人该不该挽回
1.女人因爱而性
女人的精神出轨，只是肉体出轨的前奏，一旦女人的心不在你身上了，一旦时机合适，后果不堪设想。如果她已经爱上了别人，那么你的挽回的成功几率就会比较低。
2.没有突破底线
女人出轨分为很多种，有的是天生性格比较多情，有的是因为丈夫长期没有关照才会出轨，精神出轨又刚好说明你们的感情有了问题，却还不至于到破裂的地步，毕竟感情这回事，只有身在其中的人才能懂，女人至少还没有发展成为肉体出轨，还有挽回的余地。
3.主动表示悔过
再被男人发现精神出轨之后，很多女人都会极力掩饰自己出轨的事实，其实这时候事情已经成了定局，女人如果真的爱这个男人的话，就会在被发现之后主动承认错误，并表示自己以后会悔改，因为这个女人还是爱着这个男人的，所以才不想因为出轨和老公离婚。
婚姻学堂专家 | 解析：
这个世界上，总有那么一个人的出现，让你同时体验到生命的快乐和痛苦，爱情常常将你置身在快乐和痛苦两种极端之间，为了避免爱情中的痛苦，我们需要的不仅仅是认识到自己的问题，还要有良好的对策和方式，好的方法能让你们的感情越来越好，错误的对应方式，又可能会让你们的爱情经历更多波折。如果你的感情出现了问题，你可以与我聊一聊。
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