导读:为什么男人性爱后犯睡?在生活中,许多的女性埋怨男人性爱后就倒头大睡,没有什么性爱的后戏。那么为什么男人性爱后犯睡?下面为您介绍。

一、为什么男人性爱后犯睡

对女性来说,一场完美的性爱是要有舒服的前戏,激烈的过程以及温柔的后戏抚慰。但是大多数男性在性爱后往往倒头就睡,让女人的失落感瞬间爆发,之前的浓情蜜意好似做梦一样。所以女人经常对男人抱怨,完事后你就不能花个5分钟再卿卿我我一番吗?

事实上,据英日前报道,这并非男人不懂女人的心,而是他们无法控制自己脑中的“瞌睡虫”。

在欧洲规模最大的健康与美容产品博览会上,主办方对1万多名成年观众进行了调查。有80%的男性表示在做爱后很容易迷迷糊糊睡着,而女性的这一比例只有46%,还有48%的男性在性交过程中就能睡着。

对此,法国神经医学家发表在《神经科学与生物行为回顾期刊》上的一篇研究做出了解释,他们在对男性性高潮前后的大脑活动分别进行扫描发现:在男性达到性高潮之后,大脑皮层的注意力、意识和知觉敏感度会立即停止运转。

也就是说,性爱后男性的大脑会关闭几乎所有的性欲“指令”,而马上充斥着各种能诱导人们进入睡眠状态的化学物质,如血清素和后叶催产素等,使得男人不能自控地进入梦乡,但这种现象在女性身上并不明显。

此外,专家提醒,男人的肌肉密度比女性更高,性爱后会更容易疲惫,建议伴侣要多体谅和理解,最好陪他一起入睡。

二、性爱选什么时间为好

1、以晚上时间为好

所谓晚上,一般是指22点左右,对相当一部分人来说,这是即将入睡的时间。持这种观点的人认为,性活动需要付出较大的体力,在这段时间过性生活,完事后可以立即入睡,使双方得到充分的休息,第二天可以保持充沛的精力。

晚上10点,女人最易产生性幻想。专家通过研究发现,晚上10点左右,女性大脑的创意细胞最活跃,此时她们善于想象,而幻想的内容大多与“性”、“恋爱”有关。因此,男人最好10点前上床,与她共享激情。

2、清晨,也就是6点左右为好

持这一意见的人认为经过一夜的休息,体力得到了恢复,性生活中有较好的精力。另外,从生理学角度说,人体内肾上腺荷尔蒙的浓度为最高,此时的性欲也最强。在这一时间内过性生活,可以短时间进入性兴奋状态。虽然性交后得不到及时休息,立刻要从事工作、学习,但由于一次性生活耗费的体力并不大。清晨过性生活,以性生活后无疲乏不适的感觉来判断是否适合自己。

在清晨,你的头脑是空白的,睡眠荷尔蒙——松果体素也不再使你感到疲倦,这时正是做爱的最佳时刻,你们没有必要再按部就班地完成前奏:吃饭,聊天,宽衣……你的爱人就在你身边等你“品尝”。

3、最好先睡上几个小时,一觉醒来再过性生活为好

持这一种看法的人认为,现代人的生活节奏较快,经过一天8小时的学习、工作,大都比较疲劳,而到了晚间还想享受一下轻松的夜生活,还想进行必要的社会交往,一般晚上睡觉较晚,在这种情况下进行性生活,体力不济,精神懈怠,未必能使双方满意。如果睡上一觉,得到一段时间必要的休息,那体力、精力都得到恢复,性交后还可以睡上几个小时。

以上三种说法各有各的角度,各有各的道理。也很难说哪一种时间有绝对的优势或劣势,不过,就相当一部分夫妇的习惯来说,以第一种说法为最普遍。其实,性生活时间的选择,主动权在每一对夫妇手中,什么时间过性生活,应根据双方工作、学习的安排,身体、精力、心情的状况,以及性生活的习惯、偏好来决定。例如性功能较弱的人选择在清晨就有利于弥补自己的弱点;工作费力的人选择在睡前就比较容易保持旺盛的工作精力。

总之,性生活的时间没有一定之规,只要夫妻双方共同认可和喜欢,又不影响彼此第二天的工作学习,不管选择什么时间都是适宜的,不必千篇一律地强求。