女人性爱时疼痛怎么办

导读：女人性爱时疼痛怎么办呢？有时女性在性爱时感到疼痛，这严重影响的性爱的和谐。那么女人性爱时疼痛怎么办呢？下面为您介绍。

一、女人性爱时疼痛怎么办

夫妻之间的做爱本来就是一件快乐的事情，但是还是有人在做爱的前几次会感到疼痛。从而影响了高潮快感。这主要是在性交前没掌握好前戏和技巧，而男人又想快速的进去，进而导致了在丁丁与阴道碰触的时候，产生了疼痛。性交真的太痛了该如何避免呢？

1、注重前戏

对于女性来说，性爱前戏是必须的，尤其是对于性爱经验不足的少妇。性治疗师建议在阴道性交前至少花30分钟用于亲吻、拥抱、相互的全身爱抚，让阴道足够湿润后做爱就不会那么疼了。

2、使用润滑剂

女性过了40岁，开始慢慢走向更年期，不少女性不能产生足够的天然阴道润滑液，润滑的问题也变得越来越普遍，当感到阴道干涩不适的女性可使用润滑剂。

3、动作需轻柔

性爱的过程中，如果太用力，女性还是会痛的。女性阴道的肌肉组织只有当她热身完毕作好性交准备时才会放松，也只有当阴茎慢慢进入时才会让路而不造成疼痛。

4、安全套过敏

女性对乳胶（安全套）过敏，引起的接触性皮炎，从而引发性交痛，若女性外阴皮肤十分敏感，建议购买合格高质量产品，如果外阴发红或瘙痒，最好要去咨询医师，疾病治愈后，性爱疼痛会缓解。

二、夫妻性爱的技巧

对有些人来说，性爱是例行公事的应付；而在另一些人眼中，性爱是丰富多变的享受。世间的性爱方式有很多种，聪明的伴侣会根据心情、感觉、地点等不同因素，来一场恰如其分的性爱。以下一些性爱方式，建议夫妻多多尝试，为性生活注入激情与快乐。

1、浪漫式性爱

浪漫性爱离不开心情和氛围，放慢节奏一步一步进行：看个电影、吃顿大餐、打开音乐、点上蜡烛、倒上香槟、一起跳个舞……直到你和心爱的人在床上翻云覆雨。

建议：花时间细细品味每个细节和步骤，享受整个过程带来的乐趣，前提是为此留出足够的时间和放松的心情。

好处：浪漫性爱会让你和另一半在感情和生理上都紧密联系在一起。

2、和解式性爱

有时大吵大闹并不能解决问题，却能提升双方的雄性激素，让人在性爱时充满激情。如果矛盾没那么深，不如一起走进卧室，身体的碰触会让你们很快重归于好。

建议：性爱过程中不要再提及有争议的话题，可以适度野性但不能有暴力倾向。

好处：性爱能帮助你们消除矛盾，同时能让你们明白，虽然产生了问题，但彼此仍然是相爱的。

3、度假式性爱

度假是最放松的时刻，你们一起离家，到了某个新鲜的地方。这期间，没有工作、金钱和孩子的压力，周围优美的环境会让人性欲大增。不管春宵一刻还是整夜狂欢，都由你们说了算。

建议：度假时别忘做好安全措施，注意休息。

好处：空间转换能带来更多激情，留下美好的性爱回忆。

4、马拉松式性爱

当天气越来越冷时，周末不防整天都待在床上，钻进被窝，聊聊天，相互按摩，去开发对方的身体，来次马拉松式的慢性爱。

建议：别打开电视、电脑，关掉手机。

好处：开发出新的敏感区，让宅在家里的时间变得有趣。

5、怀孕式性爱

对着另一半说我们要个孩子吧，两人都会更加投入，彼此之间的默契也会更强，性爱方式也会更加健康。

建议：最好双方都去做个健康体检，提升成功率。

好处：性爱充满期待，家庭观念让你们紧密团结。

6、幻想式性爱

你有性幻想，你的另一半同样也有。假如你们都想实践的话，为什么不尝试一下呢？

建议：提前做好沟通，别吓到对方。

三、避孕的方法有哪些

1、口服避孕药

舒适度最高的避孕方式之一，短效避孕药每日服一片，或在月经结束之日起连续服用22天，可规律月经，对经前腹痛、烦躁等症状都有帮助。

2、安全期避孕法

舒适度同样是最高的避孕方式之一，最受男性欢迎，但安全期避孕法安全性并不高。月经不规律，生活环境发生变化，工作压力陡增或与伴侣小别胜重逢等，都会造成安全期紊乱从而导致安全期避孕法失效。

3、男用避孕套

对女性来说，这是舒适度仅次于口服避孕药和安全期避孕的避孕法，而且安全性高达99.6%。

4、结扎避孕

结扎不会影响体内性激素水平，它只是堵塞了精卵相遇的通道，因此，完全不必担心它会消泯人的第二性征，或令结扎者提前进入更年期。

结扎的不足之处是，想恢复正常的排精或排卵，殊为不易。

好处：梦想成真，快感接踵而来。