男女性爱前戏有哪些技巧

导读：男女性爱前戏有哪些技巧？巧妙的前戏技巧这不但能延长性交的时间，也能使女人在性爱活动中享受多次的高潮。那么男女性爱前戏有哪些技巧？下面小编为您介绍。

一、男女性爱的前戏技巧

很多人并不在乎前戏的工作，其实在做爱前经过充分的前戏之后，女性就逐渐兴奋起来，从而有助于男女双方达到性高潮。在两性的世界中，男女双方在进入性爱之前必然少不了性前戏的爱抚，这不仅可令两性双方逐步的进入性爱状态，同时可增加彼此之间的感情交流，不然会让两性尤其是女性有不必要的想法，那么，性前戏需从何下手呢？

爱抚包括了很多，比如互相亲吻、拥抱和抚摸身体，抚摸性器官和女方的乳房等能给双方带来快感的行为都可以称之性生活。当然这也有一定的技巧存在。爱抚无论作为性生活中的一个阶段，还是作为独立的性行为在性生活中占有重要地位。

尤其在非性交的性生活中显示出独特的魅力，可惜现实生活中，爱抚常常被人们忽视。在夫妻双方心身都较疲惫的情况下，勉强完成性交过程，会使身体更加疲劳，往往给心理留下阴影，这时温馨的爱抚，性前戏需先从爱抚开始，能迅速消除身心疲劳，使人精神振奋。

在相互爱抚时，夫妇双方都要选择对方喜欢的方式，并伴有亲呢的语言传递心声与爱意，性前戏需先从爱抚开始，使双方得到躯体上的快感和情感的享受。爱抚应避免任何干扰，不谈与情爱无关的事，一心享受对方的爱抚和体验情感。爱抚除了在幽静的环境中进行之外，还应在柔和、温暖的灯光下进行，夫妇双方可以看到对方的躯体各部，还能体会到双方表情的变化。

有的夫妇不习惯于裸体，可以穿比较单薄的内衣，再逐渐过渡到裸体。还可以在洗澡时相互抚摸，常有出乎意料的效果。一般来说，如不想进一步深入，就不要触及性器官及敏感部位。抚爱时的体位以双方感到舒适、抚摸方便为宜。开始时可以用手也可以用唇亲吻和爱抚身体各部，只要注意清洁卫生，身体的任何部位都可以抚摸，没有任何禁忌。

当然爱抚需要一定的技巧，主要是需要两性双方互相之间有所默契，实战中积累经验肯定是必不可少的，希望两性双方能通过言语，肢体之间的交流更好的体会，从而将重要的性前戏工作逐步的完善，让你们的性爱更加趋于完美。

二、性爱的八大妙招

1、对自己的性快感负责

主要是针对妻子而言，妻子有权对自己的性快感提出主动的要求。当精神不好、身体欠佳时，应该婉言谢绝丈夫。在性生活中，要自己为自己找快感，并努力使丈夫明白自己的需求。

2、和谐的日常生活有助于促进性生活的美满

日常生活中，夫妻之间相互关照，彼此了解，是加强夫妻感情，融洽情调，增进亲密感的最好办法。

3、不断改变性生活的方式

长期用一种方式，容易产生厌倦感。双方应不断创新，可以尝试不同时间、不同环境、不同进行地点、不同姿势等。

4、不要等待性高潮

女性在难以达到性高潮时，不妨试试其他的性生活方式，如自我触摸刺激、看些带性内容的书画等，这样也许会有所帮助。

5、应有适当的性幻想

这样，可以增加双方的性快感。

6、不要将不满情绪带入性生活

如果因一时争吵、生闷气及发牢骚等，而在性生活中不配合对方，或暂时中止性生活，都会给今后的性生活带来隐患。

7、有性生活问题要及时请教专家

如一方有性方面的问题，切不可怕羞而讳疾忌医，否则会带来更多的家庭烦恼。

8、不要次次都求完美

有的人（特别是男人）总期望每一次性生活都完美无缺，否则不是自责就是责备对方。要知道，就是这方面的专家也难以做到次次都完美。