如何让女人得到性满足

导读：如何让女人得到性满足呢？作为男人都想在床上表现自己的技巧，让彼此双方达到满意。那么如何让女人得到性满足呢？下面小编为您介绍。

一、如何让女人得到性满足

提到房事，每个人都不陌生，尤其是对于男人而言，就更加熟悉。但是，行房是一件事，而如何在房事中给她愉悦的快感又是另外一件事。当你把恩爱和快乐结合起来的时候，才能称得上是一次完美的性生活。所以，千万不要让房事变得像例行公事般，这会让她逐渐失去兴趣的。那么，我们如何做，才能给女人带来最满足的感觉呢？

1、专属动作

尽管恩爱姿势由千百种，但每个对爱侣都有独属于他们的方式。而这种专属于他们的性爱模式，一定是在最刺激的时候才会使用。每个男人都应该有一个这样的动作。它一定是绝对独特并且经过周密考虑的，不能像照着菜谱做菜那样笨拙可笑。巧妙运用专利动作的关键在于“少而精”。如果你每次都用这个动作，她就不会再对此感觉新鲜，自然也就不再因此产生兴奋感。让你的伴侣相信，你只在对她行房感到特别兴奋愉悦时才使用这个动作。

2、保持新鲜感

女人都喜欢能够给自己身体带来新鲜感觉的男人，所以作为男人一定要保持新鲜感。在房事中，无论是房事技巧，还是其他的助性花样，都要保持新鲜感觉。不要让对方一下子就能够猜到你下一步的动作是什么，那就索然无味了。要知道，永远以同样的节奏做同样的动作，她最终会完全麻木。变换节奏和适当的停顿都会带来意想不到的好效果。如果她产生的快乐感觉比你想象得还要多，不要奇怪。

二、男性壮阳补肾的注意事项

1、简单判断肾功能的几点

肾功能好的人，精神好、脚步轻快、睡眠好、耳聪目明。相反，肾功能差的人，夜尿多，常常头昏眼花，腰痛腿软，眼圈发黑，容易脱发。

另外，判断自己肾功能的好坏还要注意日常的尿量，一般正常人每天的排尿量应该在1000～2000（相当于2～4个矿泉水瓶）毫升左右，多于2500毫升或少于800毫升都可能是肾脏出现了问题。

为防止未老先衰，现代人，尤其是现代白领一族应当加强身体锻炼身体，并及时对证滋补，改善肾虚、衰老症状。如果不是极度虚弱的人群，补肾应以平和为主，而且要因时、因人、因地而异，根据不同的季节、体质和气候选择不同的补肾方法，需要在医生的指导下进行。

2、护肾关键在日常

肾阴之水人人都要重视养护。除了适当用药外，日常保养更为关键。

性生活：要适度，不勉强，不放纵。

饮食：无力疲乏时多吃含铁、蛋白质的食物，如木耳、大枣、乌鸡等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日护肾要多吃韭菜、海参、人参、乌鸡、家鸽等。

运动：经常进行腰部活动，这些运动可以健运命门，补肾纳气。还可多做一些刺激脚心的按摩，中医认为，脚心的涌泉穴是浊气下降的地方，经常按摩涌泉穴，可益精补肾、强身健体、防止早衰，并能舒肝明目，清喉定心，促进睡眠，增进食欲。

睡眠：充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了该睡觉的时候也要按时休息。