婚姻学堂有许多书籍把男女同时达到性高潮描写成性生活的最佳状态.这样给人们一个错觉，似乎男女不能同时达到性高潮总是有所缺憾或不够完美.
从男女两性的生理特点出发，女性的性高潮应是越早越好，男性性高潮应是越晚越好.这是因为女性有多重性高潮的能力，性交持续时间延长，可领略多重性高潮的愉快，而男性性高潮在一般情况下与射精同时发生.因此应尽量延迟，否则一旦射精，性高潮来临的同时也意味着性交的结束，女性不会再有获得性高潮的机会.从生理机制上看男性的射精与女性的性高潮是相等的.
在正常的性生活中，男性应尽力控制和延长射精时间，以便于女性在此之前达到性高潮.标准的作法是使女性首先达到Y蒂形式的性高潮，这个过程主要靠抚爱，手或口与生殖器接触是达到Y蒂性高潮的关键，性交可直接与间接地刺激Y蒂也会继续Y蒂性高潮，也可能诱发Y道性高潮.最终以Y道形式的性高潮结束性生活.
男性的射精时间与女性Y道性高潮时间接近即可，并非要完全同步.有些人更愿意清晰地体验女性性高潮时的Y道收缩和紧紧拥抱以及心满意足的\”喉咙\”发声，这些快感促使男性无法忍受和控制才不得不射精，达到性高潮时令人更加快活.
总体而言，性高潮同步固然好，如果不同步，但男女双方都达到满意，最终也都达到性高潮仍是完美正常的，千万不应该把所谓的同步性高潮当作目标，使本来已经很完美的性生活蒙上一层Y影.
