龟头要经常清洁。不那样的话容易发炎。对于包皮过长的男性,只有拉下包皮才能看到龟头。如果成年人的包皮不能拉下龟头,通常所说的包茎需要在正规医院进行包皮环切术。不做包皮手术,龟头长期包裹,非常敏感,容易早泄。

在性生活中,男性集中注意力在阴茎受到刺激后产生的感觉,在接近兴奋的时候打开小差或停止,可以缓和射精冲动,减少紧张感,但是会产生反感,没有兴趣,所以用这种方法延长性生活时间

另外,性生活时可以使用避孕套,这样可以相对降低对龟头的敏感度,有助于延长性生活时间。再次是多变的性生活姿势,一般来说,站立、男性、背部等体位会使男性过早射精,侧卧、女性、坐姿等体位会延长性生活时间,做妻子也应该在适当的时候合作。

龟头可以说是男性最敏感的地方,如果被剥皮包裹的话,会变得更敏感,不利于男性的性交。因为性交必须翻包皮露出龟头,所以非常敏感的龟头被阴唇刺激的话容易早泄。