女生第一次性生活为什么会痛 完美初夜应该做好这几点

很多人都知道处女第一次会痛，为什么女性第一次性生活都会觉得疼痛呢？如果是因为处女膜脱落，很多女生其实都会因为骑自行车或者其他原因后知后觉的失去处女膜，但当时她们感觉不到，为何在做爱的时候就能感到疼呢？

女生第一次性生活为什么会痛

一般来说伴随着处女膜的撕裂，这是疼痛的第一个因素，其实最重要的是，女性第一次性生活都是没有经过爱抚等步骤，导致阴道的爱液不够多，很干燥，男性阴茎直接插进去就会很痛。阴道干涩常常会直接导致性交疼痛。所谓阴道干涩，也就是润滑不足或没有润滑。没有性唤起或刺激不充分都会出现这种状况。

同时，心理紧张也会导致润滑分泌不足。恰恰，这都是初夜常常出现的问题。然后，处女膜本身就是摩擦障碍。问题于是雪上加霜。再者，阴道紧张也是严重的问题。它可能严重到阴道痉挛。阴道痉挛已经会导致性交无法进行。我们想想打针的情况，当我们被迫去接受一个痛苦的插入，它本身都会让痛感夸大。所以，痛苦的神话加重了痛苦。

完美初夜应该做好这几点

●确保你的伴侣了解你面对第一次性生活的心情；如果可能事先与他谈一下你的顾虑。

●为自己做好恰当的安排，包括私下的场所和充裕的时间。

●避孕是确保你第一次性生活不怀孕的秘密。

●如果从未用过卫生棉条，你的阴道将较紧。可事前先插入一只手指，然后是第二只、第三只，并向下压，以扩展阴道开口。

●选择一个让他容易插入的体位。分开腿，如果可能在臀下放一个枕头。

●可在他的阴茎上涂唾液或者KY胶。

●握住他的阴茎，摆正位置并让它插入；这将有助于你感到掌握主动并控制节奏。

●进入时，稍微向下轻推他，以免拉紧你的阴道肌肉。

●第一次达不到高潮——这只是一次练习。