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想和前夫复婚,没想到前夫有了别的女人

小丽终于想通了,跑去和前夫复婚,可让她没有想到的是……

小丽在半年前和前夫离婚了,身边带着个三岁的女儿。其实就算离婚了,小丽也觉得自己的前夫,人挺好的。他是个顾家的男人,对自己的父母也很孝顺。可是让小丽没办法忍受的是,老公是那种对每个女人都很好的人,没事的时候就喜欢和女人聊天儿,偶尔还会搞个暧昧。为这事儿,小李不知道跟他吵过多少回,这次离婚其实就因为这事儿。

其实离婚时间不长,小丽就后悔了自己的冲动。其实要说背叛自己,小丽倒也没有发现什么实锤。而且平时家里的大小事情都有前夫操心,自从离婚以后夏利一直觉得挺难过的。他们两个也一直没有断了联系,小丽明里暗里说过复婚的事,可是前夫总是没有给出明确的答复。

后来小丽终于想通了,跑到他的家里,想要跟他谈复婚的事情。可没有想到的是,她却发现了别的女人,已经代替了她的位置。这半年来,小丽一直没有忘记前夫,可却没有料到,他的心里早就有了别人。

小丽哭了一晚上。从第2天开始,她告诉自己要学会一个人生活,一切重新开始。于是她开始练瑜伽,读书旅行,甚至还去做资经理咨询,慢慢地,她的内心变得再次阳光起来,也开始重新和追求她的异性交往。

直到有一天,她遇见了现在的丈夫。这个男人对小丽很好,最重要的是,他很专情。不论是饭局还是聚会,都会带着他。这一切都让小丽觉得很有安全感。

其实对于大多数人而言。失恋或者分手之后,总会让人容易陷在过去的痛苦当中不能自拔。就像小丽刚离婚的时候一样。可是在小丽的努力之下,她最终重新获得了幸福。我们每个人都希望像她一样能够挥她过去,重新获得幸福。让我们来看看她是怎样做到的。

首先,要学会自我调节转,移注意力。

跟前夫离婚以后,小李的内心非常的痛苦,刚开始的时候,离婚带来了负面情绪,让她感觉到很大的丧失感和自我否定感。这个时候,她迫切地想回到之前的生活状态,于是想通过复婚的方式来缓解内心的痛苦。

可是在小丽发现对方心里已经没有了他的位置之后,才最终意识到自己的想法是没有必要的。于是学会忘记过去,把注意力转移到现在和未来上面。比如健身,阅读旅行,交往性的异性来转移自己的注意力,通过心理咨询,让自己的内心得到调解,让自己的情感得到成长。这样一来就可以有很大的缓解离婚带给自己的痛苦。

其次,让自己回归到成年人的状态,从而更加独立自信。

小丽之所以想要复婚,很大的原因是因为自己过去的生活当中太过依赖,让自己退回到小孩的状态,一旦独自面对生活当中的问题,就会感觉到非常的无助。

通过这件事情,她终于开始学会成长,意识到自己是一个成年人,应该学会自己承担生活当中的压力和责任。如果在生活当中,遇到情感破裂内心感到恐惧的时候,可以不断的进行积极的自我暗示,告诉自己我的内心是强大的,我已经不再是小孩子了,然后把自己的注意力转到自己的生活和工作方面,调整心情,慢慢恢复对自己的信心。

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  1. #1

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    [db:评论作者]2周前 (01-09)回复

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