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女人长期自慰危害大 教你正确自慰方法

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导语

欲望是每个人与生俱来的,成年人对性的渴望也是一样。与男人相比,女人的性欲完全不输。因此很多女性朋友也会用自慰来满足自己。但是长期自慰手淫对女人的危害也是很大的,那么女人要如何正确的自慰呢?

  性欲是成年男女都具备的一种本能渴望,这对繁衍后代也极为有利。只是在没有性伴侣的前提下,男女一般都会“自行解决”,也就是人们常说的“自慰”或“手淫”。专家表示,适度手淫男人并无太大坏处,但是对于女性来说,即使偶尔手淫也会给身体带来危害。特别是如果方法不对,可能会受到更重的伤害。

  女人自慰有哪些危害

  1、性冷淡

  有些女子由于频繁手淫,加上婚后性生活难以获得理想的效果,结果思想负担重,有的人还可发生性冷淡,给生育增添了许多困难。

  2、神经衰弱

  对,因为手淫的刺激,和长期处于兴奋的害怕紧张之中,神经受到伤害容易引起神经衰弱,这不是危言耸听。手淫本身不会引起神经衰弱,而是因为这些人对手淫抱有不正确的认识,认为手淫是一种不道德,见不得人的下流行动,手淫是对身体有害的,背上沉重的包袱。长时间的精神压力,会使大脑皮层处于持续兴奋状态,易出现疲劳,表现为注意力不集中,思维迟缓,反应迟钝等现象,若不能及时得到调整,最终出现神经衰弱,胃病即内分泌失调等。

  3、妇科疾病

  手淫还会发生阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎以及输卵管炎,严重者还可导致腹膜炎、败血症。反复的炎性破坏,输卵管内膜及肌层均可导致创伤,如瘢痕形成、粘膜纤毛坏死,最终会导致输卵管的梗阻及蠕动功能障碍,婚后可严重影响卵子、精子的运行及受精卵着床,导致不孕或宫外孕。

  4、月经不调

  月经周期与手淫之间没有直接的联系。体内性激素代谢,有条不紊地操纵着卵巢的功能和子宫内膜的变化。这种规律不会随手淫本身的机械性刺激而有所改动,正如婚后的性生活不会直接干预月经周期规律一样的道理。少女时代出现月经不调,多半是由于性激素代谢还不十分成熟与完善,容易受到精神紧张、环境变化、气候改变以及营养不良等因素的干扰,妨碍卵巢功能,于是经血增多或经期延长。

  5、生殖系统感染

  生殖系统感染是女子手淫的苦果之一,未婚女子阴道防卫功能尚不十分健全,阴道粘膜比较脆弱,在异物的刺激下容易发生充血水肿及粘膜损伤,从而为病菌侵入大开方便之门。

  如果手淫工具不卫生,那就更易发生感染。泌尿系反复感染与生殖系感染可互相影响,并可能形成恶性循环。

  6、盆腔瘀血痛经

  经常手淫的未婚女子,盆腔瘀血综合征、痛经等病的发生率也相当高。少女月经来潮时发生腹痛,这种情况叫痛经。发现原因现在不太清楚。但与子宫过度倾屈、子宫颈口狭窄等造成经血不能畅流有关。有的认为是少女时代子宫肌肉收缩强弱不那么协调的缘故。较新的学说认为,痛经的发生与前列腺素的物质有关。少女经血中前列腺素含量较高,可引起子宫肌肉痉挛收缩而致痛。大量资料表明,无论手淫与否,少女发生痛经司空见惯。因此不能认为手淫是诱发痛经的一个因素。不过值得注意的是,手淫一旦促发性兴奋及至性高潮时,也会造成子宫一定程度的收缩。所以在月经来潮时手淫,有加重痛经程度的可能。

  7、不孕或宫外孕

  频繁而又强烈的手淫则会引起多种不良后果,最突出的是导致不育。国外曾经有对不育症的妇女进行了回顾性调查,结果发现有相当数量的妇女在婚前有较长时间的手淫行为。

  8、伤害其他器官

  有些女子对生殖器官的位置不清楚,手淫活动中常将尿道误为阴道,时间长了导致尿道出现健康问题。

  女性自慰的正确方法

  1、善用手指

  用手指自慰的前提是,一定要保证手指的干净。以中指和食指对阴蒂进行按压、揉捏或转圈刺激。在用手指自慰的过程中,要由轻到重慢慢尝试不同力道产生的快感层次。由于女性的阴蒂是最敏感的部位,通过按摩给予充分的刺激,即可达到性爱高潮。

  2、拿个枕头

  对于保守的女人或者第一次自慰的女人来说,可以利用枕头来自慰。双腿夹个枕头用力摩大腿根部,这样就很刺激了;另外,在使用假阳具时,也可以枕头垫在屁股下,这样就可以变换插入阴道的刺激位置。

  3、利用莲蓬头

  在洗澡过程中,可以利用莲蓬头来获得获得。用温水冲击外阴到阴唇,会使得阴部充血,增加性兴奋。但需要注意的是,千万不要对着阴道口强力喷送,以免受伤和感染。

  4、骑脚踏车

  由于脚踏车的坐垫又硬又窄,当女人骑坐在坐垫上可以刺激局部的阴部。这时候加以配合扭动腰部及臀部的动作,更会增强阴部的刺激感。需要注意的是,一定要穿内裤来摩擦,以免伤害娇嫩的小蜜桃哦!

  5、来颗跳蛋

  在自慰过程中,可以采用情趣用品,比如“跳蛋”。把造型如小鼠标,类似鹌鹑蛋大小的“跳蛋”塞入阴道,再激活连接线上的开关,跳蛋就会像打电报一样在阴道里弹来弹去,刺激方式有别于假阳具的旋转抽送振动方式。

  6、听叫床录音带

  在自慰过程中,听叫床录音带能够帮助自己释放出内心的紧绷感,有这增添自慰氛围的奇妙感。当自己在此起彼伏的叫床声中自慰,会让自己融入在一种浪漫性感的自慰环境当中来。(参考网站:女性健康网)

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