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不要误信大蒜能强精补肾

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民间传闻:吃大蒜能够强精补肾。吃大蒜真的能够让男性的性功能增强吗?

其实,到目前为止,.有关“大蒜能够强精补肾”的说法,尚未找到有力的科学证据。科学家希望大家能够多吃大蒜,是因为大蒜中所含的双硫化合物能够清除机体内的致癌物,是对抗癌症的好办法。

那么要吃多少才有效呢?如果能忍受大蒜的臭味和辛辣味,那么,只要每天生吃一球大蒜的一半就可以了。如果不想吃生大蒜,就把四五球大蒜煮熟后再吃,也还是相当有效的。虽然大蒜是个抗癌的好食物,但也不要吃得太多,以免肠胃不适。

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