婚姻学堂我怀疑老婆出轨，但是没有直接的证据，她有几次说和闺蜜逛街去了，可是运动步数却没有上涨，有一次给她发视频聊天可一直拒接，问她在干嘛？她说在看电影，我让她拍一张照片，她说不信任就直接离婚得了！
回家以后我问她今天都玩什么去了，她说看完电影就吃饭去了，我内心肯定不信的，老婆的运动步数就中午出去和晚上回家涨了，中间一直没动，怎么可能从看电影到吃饭这个中间没有运动。
带着这个怀疑我让她把手机给我看，她又说如果整天疑神疑鬼的就干脆离婚，别整天在家没事找架吵！
我也很激动，一直要求看手机，她实在没办法就把手机给我看了，结果发现聊天记录、通话记录全都清空了，我问她怎么记录都没有了，她说习惯性删除。
老婆的异常行为，还有她的态度，我现在十分怀疑她出轨了，可是我又没有直接证据，现在我对她存着疑心，她对我态度不好，这个日子这么过下去太痛苦了。
我不敢就这样离婚，我也不敢主动提离婚，现在感觉老婆就等着我提离婚了，不想让她得逞，有时候都怀疑自己是不是得了被迫害妄想症。
现在整天防着老婆，觉睡不好，无心工作，再这样下去感觉自己快废了。
我到底该怎么办呢？
导师点评：
在我看来男人的怀疑是多虑了，如果我是她老婆被老公这样质疑，我也会说出这样的气话，我也会和老公对着干，你不是要看手机吗？我也会把聊天记录都删了。
夫妻之间最可怕的就是互相不信任，一但没有信任了，就会整天疑神疑鬼，回家迟了就觉得外面有人了；给别人发短信就觉得在联系小三；晚上说梦话还以为在喊情人名字。
只要对一件事存有疑心，人的想象能力非常的丰富，文中男人为什么这样？
因为他对老婆没有掌控力，对老婆的行为存在未知的恐怖，只有认为老婆出轨了他才放心，出轨的痛苦是已知的，他做好了准备；可老婆的行为是未知的，这让他整天不知所措，这个才是他这么痛苦的根源。
所以啊！夫妻之间多点信任，很多问题都没了。
