婚姻学堂出差回家，满屋馨香，老公准备了鲜花、美酒，我俩急匆匆吃了饭，就去卧室温存。奇怪的是，他却有些力不从心。当时我没多想，后来我在枕头上发现了几根黄色的长发，这不是我的……
我今年34岁，国企中层，老公跟我同岁，科研机构工程师。我们结婚9年，有个6岁的儿子。老公一直对我很好、很包容，无论我怎么折腾，他都顺着我。如果我心情不好，就会把所有的烦恼都倾倒给他，他总是全盘接住，并耐心安慰我。当然，他偶尔也会抱怨，说被我影响心情，但不管怎样，我们还是很幸福甜蜜。
前段时间，我出差半个多月，回家后，跟老公小别胜新婚，可我却在枕头上发现了黄色长发，在我的审问下，老公招了：那个女人很温柔，不会无理取闹，让自己很放松。
我提出离婚，老公疯狂地向我道歉，说他一定会跟那个女人分手，求我再给他一次机会。考虑多年感情，考虑到儿子，我决定原谅他，可我们之间的一切都变味了。
现在我对老公毫无信任感，也不愿他碰我，他多次想亲热都被我拒绝。我实在太痛苦了，老师，我该怎么修复夫妻感情？
导师点评：
这位女士，你好，我很理解你现在的心情。老公背叛了你，你受到很大伤害，但为了孩子，也顾念多年感情，你选择了原谅。实际上，你的负面情绪并未排解，所以你非常痛苦，你不信任他，也不愿跟他亲热，这实属人之常情。
我从一个咨询师的角度来看，之所以会出现这种情况，是因为你并未对他做到真正的原谅。真正的原谅是需要过程的，有3个心路历程，一是口头上的原谅；二是观念上的原谅，三是行为上的真正接纳。你想原谅老公，主观意愿非常好，但你现在还处在第一阶段，即口头上的原谅。要想跟老公修复好感情，你需要走完其他两个阶段，你才不再痛苦，也才能愿意与老公亲热。
我知道，这条路不好走，需要你努力很多、隐忍很多，如果你一个人实在支撑不住，可以寻求婚姻情感咨询师的帮助。
另外，你老公为什么会做出这种事呢？跟他在一起时，你怎么折腾他都包容，你也习惯向他发泄不愉快，这主要是因为你跟老公关系密切，甚至你们的边界都融合在一起，你们都不再是完全独立的个体，而是彼此交融的整体。这是一种非常亲密的两性关系，但也容易给两人的关系埋雷。可能刚开始你老公愿意包容你，但时间久了，当他耐心耗尽，就会感觉压抑和厌烦，于是就去婚外寻找慰藉了。当然，不论怎么说，这件事都是你老公做错了。
