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夫妻生活有节奏可使乳房变丰满

  大多数女性都希望自己能够拥有一个非常饱满的乳房,女性乳房的发育不仅仅是依靠乳房本身,还依靠后天的习惯,这让很多女性有了重生的希望。有夫妻生活的女性会发现自己自从有了夫妻生活之后乳房就变大了,可见夫妻生活适当可以改变女性的乳房大小。

两性

  丰满圆润、高耸挺拔的乳房,是成熟女性特有的体征。性生活规律的女性,更加容易拥有这样傲人的双峰。性生活有规律可使乳房更加丰满,更加健康。

  对于初婚男女性爱无疑是陌生的,出错也是在所难免的。但是必须要告诉大家,在第一次进行性爱时一定要注意,不要因为一次失败的性爱而对自己失去信心,因为有很多人都是因为第一次的失败而觉得自己不行,在这种想法的作怪下,每次发挥都不好,最后真的不行了。

两性

  生理学家研究发现,乳房挺拔、乳头如珠、乳晕色素正常的女性,多是卵巢、子宫发育健全的人。

  女性的性敏感区,首先是阴道周围,其次就是乳房。性生活前,当妻子穿着薄薄的内衣,似露非露的乳房能够通过视觉效应激发丈夫的性欲望。丈夫通过爱抚、抚摸乃至亲吻乳头等刺激,既有助于唤起妻子的性欲,又可沟通双方的情感交流,激发丈夫的性兴奋。

  女子在性兴奋期,乳头结构中平滑肌纤维会不由自主地收缩而竖起,变得饱满;乳晕明显充血,乳房肿胀体积明显增大,乳房皮肤表面静脉扩张。乳房膨胀时,阴道已充分湿润,做好了性交的准备。性兴奋消退时,乳晕充血和乳头竖起迅速消失,增大的乳房及充盈扩张的乳下静脉逐渐恢复正常。

  正常、适度而又有规律的性生活,能够促进乳房的血液循环,使机体内分泌功能更加完善。有不少女子婚前发育不成熟的乳房,经过一段时间的婚姻生活后,乳房就变得丰满挺拔,过去平坦的胸脯明显地隆起了乳峰,显得楚楚动人。

  有资料表明,有正常、规律、和谐性生活的妇女,乳腺小叶增生、经前期综合征等乳房妇科疾病的发病率较低。满意的性生活还可提高机体免疫力,使体内的T淋巴细胞含量处于最佳状态,具有预防乳腺癌的功效。

  从小我们就常注意身体的各部分,但这些都是常会用到的部分或是常常看见的部分,对于比较私密的器官以东方人的观点来说,不要说常常注意,连言语中提到都会觉得避讳。若以女性来说,第二性征-乳房就是必须常常自我检查的地方。

  事实上,乳房从青春发育至二十几岁期,乳腺的增生,使得乳房呈现健美而富弹性。三十岁后,皮下的脂肪开始堆积而相对乳房(乳腺)结缔组织比例减小,使乳房逐渐下垂。四十至四十五岁以后,由于荷尔蒙的刺激减少,乳腺逐渐萎缩,皮下脂肪占据更多的空间,乳房也就更进一步的下垂 。

  以上,再再显示乳房的变化是代表身体新陈代谢及内分泌机能的重要指标。月事的前后,乳房常有不定期的疼痛发生。由于女性荷尔蒙动情素中,还有次分类的荷尔蒙E1、E2、E3,分别刺激乳腺管上皮、乳房结缔组织及乳腺管分泌。当三者的荷尔蒙分泌不均匀时,就造成了相对性的抗衡而阻塞。此时,管内的分泌物则无法顺畅流通,引起肿胀疼痛。其发生频率往往跟精神压力与情绪有关,常常不需任何处理,经一段时间,荷尔蒙自我平衡后就自愈了。急性期,以局部热敷或止痛剂可暂时缓解。根据研究报告,一群月经失调的妇女,每天短跑20~30分钟。

  两个月后,80%的妇女可恢复正常,抽验她们血中动情素的量也恢复正常,足足证实“运动”除了可放松情绪外,也可调节体内荷尔蒙的分泌。但是切不可把做家事的“劳动”当成“运动”。劳动是要动脑、花精神及肌肉也不协调的。

  另一项调查,东方人吃较多蔬菜、水果。血中女性动情素较低,罹患乳房的机率较小。所以,在三、四十年前,亚洲人(中国、新加坡、日本)罹患乳癌的比率为世界倒数第三。但是近二十五年来,却成倍数剧增,非但如止,虽然在今日乳癌罹患率还是欧美人高,但是亚洲人得病后的死亡率远较欧美为高,究其原因,主要是预防筛检及教育工作不积极。因此,在欧美早期乳癌(肿瘤大小<1公分)发现率占30%~60%,然而亚洲 大约在10%以下,早期乳癌的发现,其完全治愈存活20年以上的超过 90%。但是其多半是无法以手触摸察觉的,而是必需以乳房摄影或乳房超音波检查发现。

  乳癌发生原因很多,主要还是跟遗传基因有关,因此,历代亲属的寻根调查很重要。当然也有许多危险因子,例如:二十岁前或三十岁后生子、五十五岁后才停经、抽烟、肥胖或原来已有一侧乳癌、学识程度高者、居住都市较居住乡村者为高等等,意味着生活环境和精神状态是发生乳癌重要因素。尽管如此,真正的原因还是无法得知,保持愉快的心情、不吃油炸的食物、多吃蔬菜、水果及持之有恒的规律运动,乃是预防各种癌症或疾病的不二法则。

  女性乳癌仅次于子宫颈癌,占女性罹患癌症的第二位。目前乳癌成因仍不清楚,目前无法采取有效预防措施,唯有早期诊断及有效治疗方为上策。

  妇女自行摸到乳房肿块后,常常拖延相当时日才就医,导致疗效不佳。事实上,早期发现的乳癌,如第一期,80%的病人可存活超过十年以上。

  乳癌的诊断主要靠女性的警觉心及自我检查,定期的自我检查乳房,早期发现、早期治疗。因此,目前世界各国的公共卫生组织都极力推广妇癌(子宫颈癌、乳癌)的防治工作,然而这两种疾病却是由不同的专业医师来负责。群众常被混淆而找错医师。子宫颈检查是属于妇产科医师,而乳癌检查是属于一般外科或外科医师负责。

  在进行乳房筛检之前,自我检查为不可或缺的教育。最简易的检查方式是每天沐浴前后,面对镜子,当以手检查该侧乳房时,必须以另一侧的手按住乳头往检查部位的相反方向拉扯。

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