婚姻学堂昨晚，一位妹妹发来信息，跟我谈到一位明星自杀的事情，我们没有八卦，只是深深为一个年轻生命的逝去而惋惜。
人要健健康康活一辈子就已经殊为不易，若是还想活得开心幸福，基本就是一种近乎奢侈了，经历越多，你就越是认同这个道理。
每个人一生中，都会遭遇各种各样的坎，面对那些绕不过去，却又如影随形的“难”，我们免不了心生绝望，自然就会有轻生的念头。其实，这辈子谁没有过轻生的念头呢，只是，有的人扛过去了，有的人最终没有扛过去，抗过去的人不见得真的坚强，抗不过的人也不见得不勇敢。
有人鄙视那些选择轻生的人，认为他们不懂珍惜，不负责任——切勿轻易断言，指手他人对于生命的选择，因为你永远都不会知道，那些选择结束生命的人，究竟经历了什么，承受着什么，遭遇了什么……不要忽视了，选择轻生，也是需要勇气的。
据说，面对一位想要轻生的人，最好的一句话是：“死都不怕了，你还怕活着吗？”
这句话非常有力量，会令人有醍醐灌顶的感觉。但其实，这仍然是一碗鸡汤而已。鸡汤可以滋补，但无法治愈病根。
选择轻生的人，一定是内心有一个深深的病根，不但没法疗愈，而且日渐恶化。对他们而言，或许真的是死都不怕，但的的确确怕活着！
专业人士认为，选择轻生的人，是心理出现了障碍，无法疏通导致的结果。通过心理的治疗，就能解决。我不否认专业知识和技术的强大作用，但是我同样认为，对于我们生活中碰到的各种无常，很多问题真的不是靠做做心理治疗就能解决的。
如果你身边出现了这样的朋友，或者你自己正处于这样的状态中，那么最好的方法，不是给他或自己灌鸡汤，而是帮助他或帮助自己，去解决那些令人生无可恋的切实存在的问题。
一个父亲面对重症的孩子，你给他一笔钱来帮助他孩子治疗，这才是对症下药，这分钟，他没工夫也没心情听你讲什么“钱不是问题”、“一切都会好起来的”……
当然，不管怎么说，生命终究无常，我们如果没有那么好的命来逃遁各种不期而遇的磨难，也没有那么幸运来期待贵人相助或是菩萨显灵，那么，我们就必须学会坚强。因为我们这一生的很多事情，都得我们自己来面对、自己来处理、自己来承受，自己来扛。
不要指望生命对你垂青，不要指望生活对你宽容，应对生命的各种无常，面对生活的近乎无耻，我们唯一能做的，也是唯一该做的，就是让自己坚强。
即使这种坚强是一种狼狈不堪的死扛，我们也只能选择坚持下去，因为生活原本就是这样，我们只是比某些人更接近他的真相而已。你说，这究竟是幸运，还是悲哀？
有句话说，风光背后，不是肮脏就是沧桑——同理，生活背后，不是死扛，就是死亡。
………………………………………………
“心灵深处”微信公共号，名称：心灵深处；微信号：deepheart2015
（图片来自网络）
本文为头条号作者原创。未经授权，不得转载。
