真正的强大,不是原谅别人,而是放过自己

真正的强大,不是原谅别人,而是放过自己

作者:田野

出品:婚姻与家庭杂志(ID:hunyinyujiating99)

01

前几天,微信群里有人发言说,她和老公离婚了,因为她好心又大度地原谅了他出轨背叛的行为,可他竟然没有因此感恩戴德,还像以前那样把她当老妈子使,让她心里很不平衡,于是提出了离婚。

群里有人回复她说:“那你想让他怎样呢?怀着强烈的负疚感,背着出轨的罪名,无止尽地承担犯错的后果,对你低三下四、奴颜婢膝?看到因此他自责痛苦,你真的会有大仇得报的快意吗?”

嘴上说着原谅,可她内心仍然被出轨事件影响着,她老公也因她的“假原谅、真惩罚”而痛苦,根本原因是,两个人都曲解了原谅的真正含义。

她的逻辑是:我虽然原谅你了,但是你给了我这么大的伤害,难道你不应该对我更好来补偿我吗?我本来应该是债主,可却没能体会到债主的优越感,我心里怎么能平衡?

她老公的逻辑是:虽然我犯了错,但是既然你已经原谅我了,这事儿就应该翻篇了,你还应该像以前那样对我好。

他们都错了!原谅,不是和对你犯了错的那个人握手言和,或者说一声“没关系”那么简单;原谅,也不等于遗忘,没心没肺,“把往事留在风中”。

真正的强大,不是原谅别人,而是放过自己

02

那么什么是真正的原谅呢?

我的同学小李,和老公认识8年,结婚4年,有一个可爱的儿子。因为对自己的长相不自信,她从恋爱起,就习惯性地忽视老公带给她的各种伤害。有一年圣诞节的晚上,两个人看完电影从影院出来,迎面冷风一吹,小李不自觉地打了个喷嚏。她和老公商量说:“能不能打车回家,我好像要感冒了。”她老公的眼睛却一直瞄着街上穿着短裙的美女,漫不经心地回答她:“啊呀,你怎么这么娇气,你看看人家,光着腿都没事,再看看你!再说打车多贵啊,忍一忍就过去了。”

小李后来回忆起那天晚上,身体都不自禁地打了个颤,因为她冷的不光是身体,她的心也凝结成了冰块,身上每一个毛孔都散发着悲伤的寒冷。“你知道吗,我俩就站在路边大吵了一架,最后他头也不回地走了,还带走了我的包,里面有钱和家的钥匙。我站在原地等他,期待他气消了能回来找我。后来,呵呵,没有后来,因为我等了他一晚上,已经不记得最后是怎么回去的了。”

老公如此冷漠地对她,都没能让小李离开他,还为他生了孩子,因为没自信,因为舍不得。她已经投入了太多情感,每抽离一分,都让她撕心地疼痛,所以即便对方寒冷似冰,她也紧紧地贴上去。她无比认同张爱玲的那句话:见了他,她变得很低很低,低到尘埃里,但她心里是欢喜的,从尘埃里开出花来。

就是这样一个爱到失去自己的女孩,最近跟我说,她想离婚,因为老公有了婚外情,小三的孩子只比她儿子小半岁,也就是说,老公在她怀孕期间就出轨了。她说这些话时,脸上没有怨恨,语气也很平静,好像说的是别人家的事。

我很心疼她,问她,你不痛吗?

她轻笑:“被他折磨这么多年,我以为自己练就了钢筋铁骨,早就刀枪不入了。可是知道真相的时候,我受到的打击是前所未有的,他真狠啊,知道什么最能伤害到我,然后一击必中。你不知道,多少个夜晚,我抱着腿坐在床上,努力驱逐无助和心伤,我费了好大的劲才做到现在这么平静。”

“然后你就选择了离婚?干得好,离开渣男是明智之举,你值得更好的人来爱你、珍惜你。”在我看来,给她带来如此大打击的渣男不值得原谅,必须离婚,只是我不确定,离婚是惩罚他,还是成全他。

03

出乎小李意料,她老公竟然甩掉了小三,想要回到她身边,所以他请求她原谅,只要她能重新接纳他。在他老公跪下去的那一刻,小李平静的面具被撕破,有些愤怒,有些厌恶,甚至有一丝丝窃喜。

小李不知道她要不要重新接纳这个男人,她站在世界最纠结的坐标上,她的爱、她的恨朝着两个相反的方向奔跑而去,内心剧烈的撕扯让小李迅速地憔悴下去,面色蜡黄,鬓边尽添白发。她试过找个地方躲进去,可是躲得了渣男,躲不了心。

最后,她下了很大的决心,把老公约出来,对他说:“我原谅你了,但是我需要你真心诚意地道歉,和小三彻底断绝关系,并且你要尽力补偿我和儿子,从今以后什么都听我的。”

她老公听到她同意不离婚,真的跟她道了歉,也许诺一定会对她和儿子好。

就这样,因为老公犯错,是过错方,小李觉得她终于不用爱得那么卑微,那么患得患失,因为对方是心甘情愿留下来接受惩罚,就是把惩罚他的权利交给了她,她就是法官,决定给他判多重的刑。“本宫恕他无罪。”决定不离婚时,小李打电话这样对我说。只是她不知道,一个“恕”字,已经充分表达了她的怨气,说明了她内心根本就没有放下,她只是让老公回来接受她的审判,留在身边好好惩罚他。

原谅,并不代表放过。小李面对老公时再也无法平静,她像个愤怒的野兽,用爪子挠伤了猎物,但并没有让猎物臣服。小李要求老公换工作,他挣扎了几下,最后辞去了工作,但没去找下家,每天在家里无所事事。小李看老公在家懒散的样子,就气不打一处来。有一次,她指使老公把放在衣柜上层的箱子搬下来,老公拿箱子的时候不小心砸中了小李的脚,小李不依不饶地认定老公就是故意伤到她,只为表达不满和抗议。

争吵中,小李已经不知道是第几次拿出老公写的保证书,质问他还记不记得自己犯的错。泪眼婆娑的她无意中瞥见了穿衣镜中的自己,狰狞狼狈的样子让她顿感陌生和心惊。小李抱着看到爸妈争吵而哭泣的幼子,心痛又彷徨,她看不到也摸不着自己和孩子幸福开心的模样。

仅仅过了3个月,她老公又出轨了,这次,她老公还是请求她原谅,小李选择了放手,放开他,也放开自己。

04

“这不是原谅不原谅的事了,之前我虽然说原谅了他,可是怨恨、憎恶从没有离开过,我也厌恶这样心里只想着报复他、折磨他的自己。所以当他再次出轨时,我竟然松了口气,终于,能和他彻彻底底地分开了。”再次见到小李,她已经办好了离婚手续,坐在我对面平静地喝着咖啡。这次,她是真的找回了内心的平和,笑容洒脱,心境豁达。

当你对他的伤害行为选择不原谅时,其实是在拿别人的错来惩罚自己,这种“不原谅”带来的伤害远远大于伤害行为本身,并会长久地折磨着你的心。小李终于明白,和自己的内心和解,才能放下一切,轻松前行。

那么回到一开始的问题,什么是真正的原谅呢?真正的原谅是,清除头脑中的怨恨、憎恶、不安等负面情绪;重新植入爱的能力,重建内心的宁静,重拾生命的能量。更重要的是,原谅使你真实地接受自己,与自己的心坦率地交流、拥抱。与自己的心和解,才能让那些伤痛真正的远离你。

记住,原谅真正的受益人不是被原谅的人,而是你自己!

愿每个受到伤害的人都能学会真正的原谅,你会发现,你可以活得比现在轻松、快乐、心安理得!

真正的强大,不是原谅别人,而是放过自己

作者:田野

唯爱与美食不可辜负,思想开放,行为保守,嘴软心更软的妹纸。

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