婚姻学堂
专家：冬娜
在婚姻里，
就吃醋这事，
少吃怡情，
多吃伤身，
还伤感情！
01
#爱问小婚家#
我知道老公不是个暧昧之人，但我就是受不了他和别的女人开玩笑，我真的会吃醋。怎么办好呢？
为什么我看到老公和别的女人说话，心里就会特别难受？他确实很喜欢开玩笑，而且不管男女，都喜欢跟人家聊天开玩笑。就这一点，我一直特别接受不了。
以前，我还以为他和女人开玩笑，就是喜欢人家。但是，经我观察发现并不是那样。开玩笑这个事情完全是他的爱好！ 可我就是会为这个事情吃醋，难道我得了疑心病吗？怎么办呢？
心理编辑冬娜
国家（二级）心理咨询师 | 专栏作者
不知道你的老公以怎样的方式和别人开玩笑。
我们很在意，通常有两方面原因，第一，老公玩笑尺度过大，显得和别的女人很亲密，虽然并非出于喜欢，但还是让我们不舒服。
第二，我们自己太过在意，注意力过于关注在他身上。
不知道你是否和老公沟通过内心感受？用什么样的方式沟通的？建议你这样做：
第一，回忆一下，在什么样的情境下，因为哪件事，你有不舒服的感觉？这些感觉是什么？
比如，愤怒，嫉妒，厌恶，等等，把事情和感受记录下来。有没有在他和别人开玩笑的时候，你不那么介意的时候，对比，两者不同之处。
第二，回忆以往和老公的沟通方式，有没有抱怨和指责，放下抱怨，然后直接表达感受。看看有没有可能调整。
试试看好吗？
02
#爱问小婚家#
离婚、复婚对我来说打击很大，偶然遇到经历相似的他，我该不该大胆追求幸福？心里总有点忐忑，我该怎么办？
我前几年离婚了，半年后为了儿子又复婚了，但是过的不好，婆媳不合，今年因为婆媳关系紧张，我再一次离开。
这期间，我发现有个同事跟我遭遇很像。他因老婆出轨离婚，后来他老婆自杀未遂被他救了，所以两人又复合。但也过的不太好。紧接着他老婆检查出身体有问题，难以怀孕，说是因之前打胎所致，现在一直为她四处求医……
可能是经历太像了，也可能性格合适，我就喜欢上这个男同事，感觉他也喜欢我，但我们并没有开始。毕竟经历过一次婚姻，心里有所顾忌。但也知道什么人适合我，感觉他挺好，我很矛盾，该怎么办？
相似的经历和遭遇貌似让你们的心灵碰撞到了一起。
你问“该怎么办”，但是，字里行间我却感觉到好像你的心里似乎有答案，你清楚的知道你对他的感觉，知道他对你的感觉，知道自己适合什么样的人，对吗？
所以，不妨想一想，当你给我们写这封信的时候，你内心期待的是什么？是对你的感受的支持，肯定与鼓励对吗？
世界上没有哪种选择是绝对的对，或绝对的错。也没有人能代替我们自己做决定，遵从内心的声音，我想就是最好的选择。
不过，对于你们来讲，重新选择自己的生活会面临的关系更复杂，比如，和前妻前夫的关系，和孩子的关系，不过，相信生活的历练能够帮助你更成熟的处理问题，处理关系。
加油奥～如果有什么问题，欢迎继续来信。
冬娜：婚姻与家庭杂志社心理编辑，国家（二级）心理咨询师，多家媒体心理专栏作者，著有《做自己情感的CEO——女性幸福心理学》。
