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假如“原生家庭”伤害了你......

假如“原生家庭”伤害了你......

假如“原生家庭”伤害了你......

作者:简•爱

来源:简爱JENNY (ID: AJENNY13249143703)

原生家庭对一个人的影响,

是一辈子。

而且这种难以忘记的伤痛,

会在后续的生活里,

带来很多问题。

我们大多数人或多或少在童年时代受到原生家庭带给我们的影响,且根深蒂固。

从客观上来讲,芸芸众生,无论平民百姓,还是帝王将相,都无法选择出生,无法选择父母,无法选择出生的历史时期,以及成长的周遭环境。

这大概就是所谓命中注定吧。

但是,没有人能够捆绑住我们的手脚和心,阻止我们追求幸福的权利,不是吗?

1金蝉脱壳,完美蜕变

沫沫的父亲是个好赌之人,赢钱时眉开眼笑,输钱时翻脸如翻书。

而赌博这事,注定十赌九输。沫沫爸很多时候输个精光,喝得烂醉。一回到家里,就把气撒到妻子孩子身上,看谁都不顺眼。

这时候,沫沫的妈妈若是多说一句,拳头就像雨点一样落了下来。可怜娇小的沫沫妈哪里是丈夫的对手。

沫沫眼睁睁地看着爸爸把妈妈打得鼻青脸肿,却无能为力。

在沫沫十岁那年,沫沫妈实在忍受不了这毫无人性的家暴,一时冲动,喝下敌敌喂,从此香消玉殒。

沫沫从那一刻起迅速长大。她知道事已至此,怨天尤人于事无补。与其在怨恨中度过,不如奋发向前与命运抗争到底。

从此她将照顾弟妹为己任。个中艰辛,不言而喻。

好在如今弟妹长大,沫沫也已立业,经营一家面包屋。在她很小的时候就喜欢DIY各种美食。爱好变事业,沫沫每天都乐呵着。

在阳光开朗的她的身上,一点看不到原生家庭曾经带给她怎样的心灵创伤。

不知情况的人,都觉得沫沫很幸运。沫沫笑而不答,心里清楚着,自己不喜欢倾诉苦难,更不需要别人像同情弱者一样怜悯她。

对沫沫来说,过去已然过去,把握好现在和未来才是重中之重。

脱离原生家庭的影响,来自于自我觉醒。

怨恨比与人为善更容易在心底扎根。如果正常走下去,沫沫最大的可能是对家庭充满仇恨,而她的选择是用于承担对弟妹的责任。如果没有自我意识的觉醒,根本做不到。

不少人抱怨,自己之所以是现在的样子,完全是父母和家庭的影响。抱怨中,从未曾考虑改变。受习惯和情绪的摆布,永远逃不出原生家庭影响。

想追求更好的生活,有更高目标,有更宽广的视野,先从自我改变开始。

改变的前提便是拥有自我意识,自我意识是跳出自己圈子、与原生家庭“撕裂”后的顿悟。

不是有很多人终其一生都在浑浑噩噩中吗?不是有很多人在抱怨中生活吗?没有与原生家庭“断裂”的苦痛及苦痛后的领悟,哪来化茧为蝶的惊艳。

2赋予新生家庭更多的爱与关怀

萍萍结婚十五年了,现在的婚姻生活特别的幸福。

当她回想起当年的自己,可是有强烈的婚姻恐惧症,因为亲眼目睹着父亲出轨父母吵吵闹闹一辈子,对结婚这件事根本不抱任何幻想,甚至打算独身到老。

二十八岁那年还是被爱情的丘比特之箭狠狠地射中,开始一场轰轰烈烈的恋爱,相处了两年,男友什么都好,可萍萍迟迟不敢答应男友的求婚,一切皆因对方来自离异家庭。

自己的原生家庭本来就很糟糕了,冷不丁心爱的人的家庭又支离破碎,结婚之事,自是踌躇不决。多亏了肚子里的小天使及时报到,萍萍惴惴不安披上嫁衣。

幸运的是,结婚后的萍萍发现老公身上没有一点他父亲的影子。

他的父亲自私到极点,懒惰,并且没责任心,还时常对妻儿暴力。他们兄妹几人没有一个不是在父亲的暴力下长大,从来感受不到父爱,小时候看见爸爸就如同惊弓之鸟,害怕到胆颤心惊。

但萍萍老公就完全相反,他有担当,有责任心,对家人耐心细致,偶尔出差几天,都会提前为她和孩子打点好一切,是个让人特别有安全感的男人。

努力做好自己,不让自己的孩子再次受伤害,用爱与关怀换得新生家庭的长久幸福。

这是从一个极端走向另一个极端。所幸,这是好的变化。并不是每一个有如此的定力。

他的定力来自于责任感。

生而为人,如果没有责任感,便不配谈“做人”二字。

在社会规则与道德范围内,每个人都会知道自己的责任是什么,对事业、对家庭、对朋友、对亲人,需要担当与责任来支撑。

摆脱原生家庭影响,还需要有自我意识后,建立自己的规则体系,而规则的建立,责任感是必不可少。

3从另一角度看待问题,原生家庭伤害有父母的局限性和所处的时代背景。

就拿我自己的原生家庭来说吧。

80年代初,农村的家庭,父母无一技之长的,和我们家一样,几乎都是一贫如洗。

有句话叫“仓廪实而知礼节,衣食足而知荣辱”。

去和一个饿着肚子的人讲礼义智信,对方如何能够听得进去,即使能听进去也是做不到的。

同样的,对整天要为基本的生存而疲于奔命的人来说,要在婚姻里中时刻保持包容谦让,心平气和,无异于对牛弹琴,难于上青天,太不现实,这样的婚姻怎么快乐得起来?

婚姻不幸福,妻子抱怨丈夫,在农村再正常不过,争吵如同家常便饭。

作家韩松落所言极是:“从贫苦坎坷生活里长大的男人女人,都有点像神话里那个瓶子里的魔鬼。”

更何况我们每个人都不是独立的个体,我们生活在社会的大家庭,处处充斥着攀比,生活状况不如人意,同时会导致在社会上的评价降低,都会给生活带到阴暗潮湿的一面。

这样去想,将心比心,就会去理解父母,尽早与不幸的童年握手言和吧。

原谅过去,以慈悲心看待自己的过往与他人,是什么?是超脱。人生太多痛苦是在纠结中产生,放不下,永远走不出来。

过去的终归是过去,以超脱心态,以洒脱方式,跟过去说声再见,才会有足够的力量应对将来。

无所谓原生不原生,心魔作祟而已。放下,它便会消失。

作者:简•爱,专栏作者。爱文字,性喜静,常沉思。新时代女性一枚,崇尚独立与自由。个人公众号:简爱JENNY (ID: AJENNY13249143703)

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