婚姻学堂
1、女
冷大你好！我和老公新婚半年，感情挺好。他是典型石头男，不会甜言蜜语，对情话一般没什么反应，但生活中很靠谱对我很好。我的问题是他性子特别慢，不管大事小事都要我催很多遍才能做，经常误事。我跟他温柔的好好说，或者装作伤心示弱，他都不太当回事，一定要我表示生气了骂他两句他才能听进去。我知道经常发脾气会伤感情，不够温柔，不想这样，但觉得好好说没有效果，反倒是生气了他会来道歉哄我，也会立刻把事情做掉。这种情况怎么破？谢谢冷大！
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答：这其实是做事情的动力问题，你说“他性子特别慢，不管大事小事都要我催很多遍才能做，经常误事”，这是典型的拖延症的表现。所谓“拖延”可以这样理解，很多时候一件事情被推迟倒无妨，但没必要的推迟甚至是有可能会造成负面后果的推迟就叫做拖延了。
你发脾气可能会成为他的一种动力，但这并不是一种好的动力，发脾气会伤感情。这就像砒霜可以暂时缓解或治疗特定类型的疾病，但你若把砒霜作为常规用药手段甚至大剂量用药的话，人就死了。总之，你要帮助他解决拖延症克服拖延症，而不是给他提供一个错误的动力。
解决拖延症是一个很大的挑战，就是帮助一个人建立一种良好的动力系统。你现在已经意识到你提供的动力来源是错误的，这是好事情。有兴趣的同学可以关注新浪微博的「高地清风」，他分享了很多解决拖延症的文章，大家可以自行搜索。
PS：
1、拖延本质上跟抽烟是一类事，都是缺乏有效的自我管理。而有效的自我管理，是持续地提升自我价值的必要条件。所以，如果想成为更好的自己，首先要学会管理自己。
2、关于自我管理，将最近在我身上产生效果的四条经验分享给大家：1、寻找一个恰当的启动器；2、保障前一晚的休息；3、远离联网状态的电脑和手机；4、尽可能把自己的工作改造成跟别人一起互动的协同工作。
3、最近由于@高地清风 给力的战拖技术支持，我在写作及其他项目上进展神速。战胜拖延，真的是有方法的。当你从情绪、意义、专注和及时这四个方面审视你的拖延的时候，你会发现另外一番天地，建议你试试看。零拖延，不再是梦。
